O chocolate é um dos alimentos preferidos por muitas pessoas por sua saborosa mistura de doce e amargo. Mas nem todo chocolate é igual e o Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau é uma alternativa mais saudável e com menos calorias. Cada unidade tem apenas 109 calorias, o que o torna uma opção ideal para quem quer manter o controle calórico e ainda assim desfrutar de um chocolate delicioso.
O cacau é o principal ingrediente do chocolate e é rico em flavonoides, um antioxidante que ajuda a combater os radicais livres e prevenir doenças como o câncer e o envelhecimento precoce. O Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau contém uma grande quantidade de cacau, o que significa que ele é uma ótima opção para quem quer usufruir dos benefícios do cacau.
Muitas pessoas têm medo de consumir chocolate por causa da quantidade de açúcar que ele contém. O Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau é uma alternativa para quem quer desfrutar do sabor do chocolate sem o excesso de açúcar. Ele contém apenas uma pequena quantidade de açúcar, o que o torna um aliado para quem busca uma alimentação mais saudável.
Além disso, os mini tabletes são excelentes para quem deseja controlar as porções. Com apenas 20g cada, é fácil saber exatamente quanta caloria e açúcar você está consumindo. Eles também são tão saborosos que uma ou duas unidades são suficientes para satisfazer o desejo por chocolate.
Por ser em formato de mini tablete, é fácil levar o chocolate para qualquer lugar. Ele pode ser guardado na bolsa, na gaveta do escritório ou até mesmo na mochila escolar. Assim, você sempre terá um lanche saudável e delicioso à disposição.
O Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau também é uma ótima opção para quem está em uma dieta restrita de glúten. Ele não contém glúten, o que o torna perfeito para quem tem doença celíaca ou intolerância ao glúten.
Por último, mas não menos importante, o Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau é ideal para quem não quer abrir mão do sabor do chocolate, mas ainda assim quer manter a forma. Com apenas 109 calorias por unidade, ele é uma ótima opção para quem quer evitar excessos e manter a dieta em dia.
Em resumo, o Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau é uma opção deliciosa e saudável para quem quer desfrutar do sabor do chocolate sem culpa. Com menos calorias e açúcar, alta concentração de cacau e formato prático e portátil, ele é uma excelente escolha para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada.
Valores Nutricionais de 2 unidades (20 g) Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 109 kcal |
Gordura (g) | 7.3 g |
Carboidratos (g) | 9 g |
Proteína (g) | 1.8 g |
Quebra de calorias: 60% gordura, 33% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 unidades (20 g) Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 unidades (20 g) Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 unidades (20 g) Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau. Como você pode ver no topo, o produto 2 unidades (20 g) Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau contém 109 calorias. 2 unidades (20 g) Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 unidades (20 g) Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 unidades (20 g) Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 unidades (20 g) Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 unidades (20 g) Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau?
Você consumiu 2 unidades (20 g) Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau produtos contendo 109 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 unidades (20 g) Mini Tablete de Chocolate 70% Cacau está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 109 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 109 calorias depois de praticar um dos esportes acima.