Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 scoops (30 g) Ladies Protein?

2 scoops (30 g) Ladies Protein tem 109 calorias.

Quantas calorias em 2 scoops (30 g) Ladies Protein?

As proteínas são nutrientes importantes para o corpo humano, atuando na construção e reparação dos tecidos musculares e na formação dos hormônios, enzimas e anticorpos. Além disso, elas também ajudam a manter a saciedade, colaborando no controle da fome e reduzindo a ingestão calórica.

Pensando nisso, a linha Ladies Protein foi desenvolvida especialmente para as mulheres que buscam uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes, sem abrir mão do sabor.

Cada porção de 30g (duas colheres de sopa cheias) contém apenas 109 calorias e 23g de proteínas, sendo uma ótima opção para ser adicionada a receitas e shakes. Além disso, o produto é enriquecido com vitaminas e minerais, auxiliando na manutenção da saúde e bem-estar feminino.

A ingestão de proteínas é extremamente importante para as mulheres que praticam atividades físicas, e muitas vezes fica difícil atingir a quantidade adequada apenas com a alimentação diária. A Ladies Protein é uma excelente alternativa para aumentar a ingestão de proteínas de forma prática e saborosa.

Além disso, muitas mulheres têm dificuldade em encontrar suplementos que sejam compatíveis com as necessidades do corpo feminino. A linha Ladies Protein foi desenvolvida levando em consideração as particularidades do metabolismo feminino, oferecendo uma combinação de ingredientes que são benéficos para a saúde da mulher.

A ingestão regular de Ladies Protein pode trazer diversos benefícios para o corpo feminino, como o aumento da massa muscular, a melhora da recuperação após a prática de exercícios físicos, e, consequentemente, uma maior disposição para atividades do dia a dia.

Além disso, a proteína também pode ser uma aliada para mulheres que buscam emagrecer, já que ela ajuda a controlar a fome e promove a sensação de saciedade, evitando o consumo excessivo de alimentos calóricos.

Por fim, é importante lembrar que o consumo de suplementos alimentares deve ser feito com orientação de um profissional da saúde, que irá avaliar as necessidades individuais de cada paciente e indicar as melhores opções. A Ladies Protein é uma excelente opção para mulheres que buscam uma alimentação equilibrada e saudável, e pode ser uma ótima aliada para alcançar os objetivos de saúde e bem-estar.

Valores Nutricionais de 2 scoops (30 g) Ladies Protein

UnidadeValor
Calorias (kcal)109 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)0.83 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 3% carboidratos, 97% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 scoops (30 g) Ladies Protein?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 scoops (30 g) Ladies Protein vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 scoops (30 g) Ladies Protein. Como você pode ver no topo, o produto 2 scoops (30 g) Ladies Protein contém 109 calorias. 2 scoops (30 g) Ladies Protein, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 scoops (30 g) Ladies Protein não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 scoops (30 g) Ladies Protein em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 scoops (30 g) Ladies Protein não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 scoops (30 g) Ladies Protein?

Você consumiu 2 scoops (30 g) Ladies Protein produtos contendo 109 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 scoops (30 g) Ladies Protein está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 109 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 18 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 15 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 109 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 scoops (30 g) Ladies Protein estão listados abaixo.


 

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