Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W?

2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W tem 108 calorias.

Quantas calorias em 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W?

Nutry Whey W é um suplemento alimentar à base de proteína do soro do leite, que tem como objetivo aumentar a ingestão diária de proteínas de maneira prática e saborosa. Duas colheres medida do produto, que correspondem a 30g, fornecem cerca de 108 calorias, o que o torna uma opção relativamente baixa em calorias.

A proteína do soro do leite contida no Nutry Whey W é uma combinação de duas tipos diferentes de proteínas, incluindo a proteína isolada e concentrada. Essa combinação de proteínas fornece um perfil completo de aminoácidos essenciais, importantes para a construção e reparação dos tecidos musculares.

O sabor neutro do Nutry Whey W é uma opção para aqueles que desejam adicionar proteínas à sua dieta sem afetar o sabor dos alimentos ou bebidas. Isso permite que ele seja facilmente combinado com outros alimentos e bebidas, como smoothies e receitas de culinária, tornando-o uma opção versátil para aumentar a ingestão de proteínas e nutrientes.

Além disso, o Nutry Whey W é enriquecido com vitaminas e minerais, que ajudam a manter um equilíbrio saudável de nutrientes no corpo. Esses nutrientes podem ajudar a melhorar a imunidade, reduzir a inflamação e promover a saúde geral do corpo.

Embora o Nutry Whey W possa ser uma opção conveniente e saborosa para aumentar a ingestão de proteína e nutrientes, é importante lembrar que ele não deve substituir uma dieta equilibrada e variada. É importante consumir uma variedade de alimentos saudáveis para garantir que seu corpo esteja recebendo todos os nutrientes necessários para um bom funcionamento.

Além disso, é importante escolher um produto de qualidade e consultar um profissional de saúde antes de adicioná-lo à sua dieta, especialmente se você tiver condições médicas pré-existentes ou estiver tomando outros suplementos. A quantidade e o momento da ingestão de proteína podem variar de acordo com as necessidades individuais e os objetivos de cada pessoa.

Em resumo, o Nutry Whey W é uma opção conveniente e saborosa para aumentar a ingestão de proteína e nutrientes. Combinado com uma dieta saudável e um estilo de vida ativo, ele pode ajudar a promover a síntese proteica, o reparo muscular e a saúde geral do corpo. No entanto, é importante lembrar que o Nutry Whey W não deve substituir uma dieta equilibrada e variada, e deve ser utilizado com cuidado e orientação profissional.

Valores Nutricionais de 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W

UnidadeValor
Calorias (kcal)108 kcal
Gordura (g)0.8 g
Carboidratos (g)3.2 g
Proteína (g)22 g

Quebra de calorias: 7% gordura, 12% carboidratos, 81% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W. Como você pode ver no topo, o produto 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W contém 108 calorias. 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W?

Você consumiu 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W produtos contendo 108 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 108 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 18 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 15 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 108 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 colheres medida (30 g) Nutry Whey W estão listados abaixo.


 

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