O Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha é uma opção nutritiva e prática para quem busca uma alimentação saudável e rápida. Cada porção de duas colheres de sopa contém apenas 76 calorias, o que o torna um alimento ideal para quem segue uma dieta de baixa caloria ou para quem busca manter o peso.
Composto por ingredientes naturais, como cenoura, batata e mandioquinha, o Sopão é rico em vitaminas e minerais essenciais para a saúde do corpo. A cenoura, por exemplo, contém vitamina A e carotenoides, que ajudam a manter a visão saudável e a proteger a pele dos raios UV. Já a batata e a mandioquinha são fontes de carboidratos, que fornecem energia ao corpo.
Além de nutritivo, o Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha é uma opção prática para quem não tem tempo para cozinhar ou precisa de uma refeição rápida na correria do dia a dia. Basta adicionar água quente, mexer e aguardar alguns minutos para que o Sopão fique pronto.
Para quem segue uma dieta vegetariana ou vegana, o Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha também é uma opção adequada, já que não contém ingredientes de origem animal.
Outra vantagem do Sopão é que ele não contém conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais, o que o torna uma opção mais saudável em comparação com outros alimentos industrializados. Além disso, cada sachê do Sopão é individual, o que garante a conservação e a qualidade dos ingredientes.
Embora o Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha seja uma opção nutritiva e prática, é importante lembrar que ele não deve ser utilizado como substituto de uma refeição completa e balanceada. É importante incluir uma variedade de alimentos na dieta, para garantir a ingestão adequada de todos os nutrientes.
Por fim, vale ressaltar que o Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha pode ser uma opção interessante para quem busca uma alimentação saudável e prática, mas não deve ser utilizado como única fonte de alimentos na dieta. É importante ter uma alimentação variada e equilibrada, para garantir a saúde do corpo e a manutenção do peso adequado.
Valores Nutricionais de 2 colheres de sopa (23 g) Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 76 kcal |
Gordura (g) | 0.7 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 2.4 g |
Quebra de calorias: 8% gordura, 79% carboidratos, 13% proteína
Vou ganhar peso se consumir 2 colheres de sopa (23 g) Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 colheres de sopa (23 g) Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 colheres de sopa (23 g) Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha. Como você pode ver no topo, o produto 2 colheres de sopa (23 g) Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha contém 76 calorias. 2 colheres de sopa (23 g) Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 colheres de sopa (23 g) Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 colheres de sopa (23 g) Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 colheres de sopa (23 g) Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 2 colheres de sopa (23 g) Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha?
Você consumiu 2 colheres de sopa (23 g) Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha produtos contendo 76 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 colheres de sopa (23 g) Sopão Cenoura, Batata e Mandioquinha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 76 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 10 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 76 calorias depois de praticar um dos esportes acima.