Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau?

2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau tem 72 calorias.

Quantas calorias em 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau?

O chocolate em pó solúvel é um ingrediente muito versátil na culinária. Ele possui um sabor intenso e marcante de cacau, além de uma textura fina que se dissolve facilmente em líquidos quentes ou frios. Uma das marcas mais conhecidas no mercado brasileiro é o Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau, que contém apenas 72 calorias em uma porção de 2 colheres de sopa (20g).

O sabor do chocolate em pó solúvel é bastante acentuado, por isso, ele é ideal para receitas em que se deseja um gostinho mais forte de cacau, como bolos, tortas, sobremesas e bebidas quentes. Além disso, como ele é solúvel em água ou leite, é muito prático de preparar e pode ser utilizado em diversas preparações, como no preparo de caldas de chocolate, brigadeiros, trufas, entre outras.

Ao utilizar o Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau em suas receitas, é possível obter um resultado muito saboroso e de qualidade, pois ele é produzido com cacau de alta qualidade e possui um teor de 32% de cacau, o que garante um sabor intenso e marcante, sem ser exageradamente amargo.

Mas, além de ser delicioso, o chocolate em pó solúvel também possui alguns benefícios para a saúde. O cacau, principal ingrediente desse produto, é rico em flavonoides, que são compostos antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres e prevenir o envelhecimento precoce. Além disso, estudos mostram que o consumo regular de cacau pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas e derrames.

O Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau também é uma opção mais saudável do que outros tipos de chocolate em pó, pois ele não contém açúcar em sua composição (o açúcar pode ser adicionado na hora do preparo) e possui uma quantidade menor de gordura. Porém, vale lembrar que ele ainda é uma fonte de calorias e deve ser consumido com moderação.

Uma dica para acrescentar ainda mais sabor ao seu chocolate em pó solúvel é adicioná-lo a outras especiarias, como canela, cravo ou noz-moscada. Essas especiarias ajudam a realçar o sabor do cacau e dão um toque especial às suas receitas.

Em resumo, o Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau é um ingrediente muito versátil e saboroso, que pode ser utilizado em diversas preparações culinárias. Além disso, ele possui benefícios para a saúde e é uma opção mais saudável do que outros tipos de chocolate em pó. Ao utilizar esse ingrediente em suas receitas, você pode garantir um sabor intenso e marcante de cacau, sem abrir mão da qualidade e do cuidado com a sua saúde.

Valores Nutricionais de 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau

UnidadeValor
Calorias (kcal)72 kcal
Gordura (g)0.8 g
Carboidratos (g)14 g
Proteína (g)1.7 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 80% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau. Como você pode ver no topo, o produto 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau contém 72 calorias. 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau?

Você consumiu 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau produtos contendo 72 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 72 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 72 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 colheres de sopa (20 g) Chocolate em Pó Solúvel 32% de Cacau estão listados abaixo.


 

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