Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala?

2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala tem 74 calorias.

Quantas calorias em 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala?

As deliciosas bolinhas de mussarela de búfala são uma das opções mais saudáveis para quem busca uma alimentação equilibrada. Com somente 30g, elas possuem apenas 74 calorias e são ricas em proteínas, cálcio e outros nutrientes essenciais para o nosso organismo.

Essas bolinhas são produzidas a partir do leite de búfala, um animal que apresenta um teor de gordura muito menor que o do leite de vaca. Por esse motivo, a mussarela de búfala é um queijo muito mais saudável e leve, além de possuir um sabor mais intenso e marcante.

Por ser uma fonte de proteína de alta qualidade, a mussarela de búfala é ideal para quem deseja ganhar massa muscular ou para quem segue uma dieta com baixo teor de carboidratos. Além disso, ela ajuda a fortalecer os ossos e os dentes, graças ao alto teor de cálcio presente no leite de búfala.

Outra vantagem das bolinhas de mussarela de búfala é que elas podem ser consumidas de diversas maneiras. Podem ser utilizadas em saladas, em sanduíches, na pizza e até em pratos quentes, garantindo sempre um sabor incrível e irresistível.

O consumo moderado das bolinhas de mussarela de búfala é uma excelente opção para quem busca um estilo de vida mais saudável. No entanto, é importante lembrar que elas possuem um teor de gordura, portanto, o seu consumo em excesso pode levar ao ganho de peso.

Por isso, é importante ter em mente que a chave para uma alimentação saudável é o equilíbrio. É possível desfrutar do sabor e dos benefícios das bolinhas de mussarela de búfala sem prejudicar a sua saúde, basta consumi-las de maneira consciente e dentro de uma dieta balanceada.

Em resumo, as bolinhas de mussarela de búfala são uma excelente opção para quem deseja uma alimentação saudável e saborosa. Com poucas calorias e um teor de gordura reduzido, elas são ricas em nutrientes importantes para o nosso organismo, como proteínas e cálcio. Além disso, podem ser utilizadas de diversas maneiras, oferecendo sempre um sabor marcante e irresistível. Com moderação e equilíbrio, as bolinhas de mussarela de búfala podem contribuir para uma alimentação saudável e equilibrada.

Valores Nutricionais de 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala

UnidadeValor
Calorias (kcal)74 kcal
Gordura (g)6.14 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)4.77 g

Quebra de calorias: 74% gordura, 0% carboidratos, 26% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala. Como você pode ver no topo, o produto 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala contém 74 calorias. 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala?

Você consumiu 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala produtos contendo 74 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 74 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 74 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 bolinhas (30 g) Mussarela de Búfala estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br