Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose?

1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose tem 79 calorias.

Quantas calorias em 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose?

Leite Semidesnatado Zero Lactose - Uma Bebida Saudável e Deliciosa

O Leite Semidesnatado Zero Lactose é uma bebida extremamente saudável e saborosa que pode ser apreciada por pessoas de todas as idades. Esta bebida é um ótimo substituto para o leite tradicional, especialmente para aqueles que têm intolerância à lactose, alergias ao leite, ou simplesmente querem uma alternativa mais saudável.

O Leite Semidesnatado Zero Lactose é uma bebida nutricionalmente rica, oferecendo uma série de benefícios para a saúde. Ele contém menos gordura saturada e colesterol do que o leite integral, juntamente com proteínas, cálcio e outros nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. Além disso, essas proteínas são de alta qualidade e podem ser facilmente absorvidas pelo corpo.

Como a lactose é um açúcar presente naturalmente no leite, as pessoas que têm intolerância à lactose têm dificuldade em digerir e absorver o leite regular. No entanto, o Leite Semidesnatado Zero Lactose contém menos lactose, o que o torna muito mais fácil para o corpo digerir. Isso significa que as pessoas que sofrem com intolerância à lactose podem desfrutar do sabor e dos benefícios do leite sem sentir desconforto digestivo.

Outra grande vantagem do Leite Semidesnatado Zero Lactose é que ele pode ser utilizado em diversas receitas que pedem o leite tradicional, incluindo bolos, pudins, mousses e muito mais. Essa versatilidade faz com que a bebida seja uma opção muito mais saudável para quem gosta de cozinhar e preparar deliciosas sobremesas.

Para aqueles que querem manter uma dieta equilibrada e controlar o consumo de calorias, o Leite Semidesnatado Zero Lactose é ainda mais atrativo, pois tem menos calorias do que o leite integral. Com apenas 79 calorias por porção de 200ml, é uma opção ideal para quem quer manter um estilo de vida saudável sem sacrificar o sabor.

O Leite Semidesnatado Zero Lactose também é uma ótima fonte de cálcio, um mineral essencial para a saúde dos ossos e dentes. Além disso, a bebida é enriquecida com vitaminas e minerais adicionais para garantir uma ingestão completa de nutrientes.

Em resumo, o Leite Semidesnatado Zero Lactose é um produto altamente nutritivo, saboroso e saudável que pode ser facilmente incorporado à dieta de qualquer pessoa. Seja utilizado como bebida, ingrediente em receitas ou qualquer outra finalidade, esta bebida é uma opção muito mais saudável e conveniente para aqueles que buscam manter um estilo de vida saudável, sem abrir mão do sabor.

Valores Nutricionais de 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose

UnidadeValor
Calorias (kcal)79 kcal
Gordura (g)2 g
Carboidratos (g)9 g
Proteína (g)6.2 g

Quebra de calorias: 23% gordura, 46% carboidratos, 31% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose contém 79 calorias. 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose?

Você consumiu 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose produtos contendo 79 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 79 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 79 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 porção (200 ml) Leite Semidesnatado Zero Lactose estão listados abaixo.


 

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