Quantas Calorias?

Quantas calorias em 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras?

2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras tem 115 calorias.

Quantas calorias em 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras?

O Pão Premium Light Integral e Fibras é uma opção saudável e saborosa para quem busca manter uma alimentação equilibrada. Com apenas 115 calorias em 2 1/2 fatias (50g), essa escolha de pão contém ingredientes integrais que ajudam a manter a saúde e o bem-estar.

Rico em fibras, o Pão Premium Light Integral e Fibras é uma excelente fonte de nutrientes importantes para o bom funcionamento do organismo. Uma dieta rica em fibras ajuda a regular o trânsito intestinal, evita a prisão de ventre e reduz o risco de doenças como câncer de cólon.

Além disso, um pão integral possui um índice glicêmico menor do que um pão branco, o que significa que a absorção de açúcar pelo corpo é mais lenta e gradual. Isso mantém um nível de saciedade por mais tempo e evita picos de insulina, o que pode levar a um aumento de peso.

Outra vantagem do Pão Premium Light Integral e Fibras é que ele contém menos gorduras e açúcares do que um pão comum. Isso significa que ele é uma opção melhor para quem está tentando perder peso ou apenas quer manter um estilo de vida mais saudável.

Além de ser uma ótima opção para o café da manhã, o Pão Premium Light Integral e Fibras também é perfeito para o lanche da tarde ou para acompanhar uma refeição. Ele pode ser consumido com pastas, queijos magros, frutas ou até mesmo com um patê de vegetais.

É importante lembrar que, embora seja uma opção saudável, o consumo excessivo de pão, mesmo que integral, pode levar ao ganho de peso. Por isso, é importante sempre consumir com moderação e equilíbrio, buscando uma alimentação variada e rica em nutrientes.

Em resumo, o Pão Premium Light Integral e Fibras é uma escolha saudável e saborosa para quem busca manter um estilo de vida mais equilibrado. Rico em fibras e nutrientes, ele pode ser uma opção para o café da manhã, lanche ou refeição principal. Consuma com moderação e equilíbrio para obter todos os benefícios que ele oferece.

Valores Nutricionais de 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras

UnidadeValor
Calorias (kcal)115 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)23 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 80% carboidratos, 20% proteína

Vou ganhar peso se consumir 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras. Como você pode ver no topo, o produto 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras contém 115 calorias. 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras?

Você consumiu 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras produtos contendo 115 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 115 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 115 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 2 1/2 fatias (50 g) Pão Premium Light Integral e Fibras estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br