
Ginger ale é uma bebida carbonatada originária da Inglaterra, conhecida por seu sabor picante de gengibre. É um refrigerante popular em todo o mundo, geralmente consumido sozinho ou como um ingrediente em coquetéis. Uma porção regular de 100 ml de ginger ale contém apenas 35 calorias, tornando-a uma opção de bebida com baixa caloria.
Ginger ale tem sido usado como remédio de ervas para fins medicinais, como aliviar náuseas, dores de estômago e vômitos. As propriedades anti-inflamatórias do gengibre também podem ser de benefício para pessoas que sofrem de artrite, asma e outras condições inflamatórias.
Além de suas propriedades medicinais, o ginger ale tem um sabor refrescante e uma textura borbulhante que o torna uma bebida ideal para acompanhar as refeições e petiscos. Também é frequentemente usado como um ingrediente em coquetéis, como o Moscow Mule, que é feito com vodka, suco de limão e ginger ale.
Ginger ale é uma opção refrescante e saudável para quem deseja evitar o alto teor de açúcar encontrado em muitas bebidas não alcoólicas, como refrigerantes e sucos industrializados. Com apenas 35 calorias por porção, é uma opção de bebida de baixa caloria para quem está em uma dieta para perda de peso.
No entanto, é importante lembrar que o ginger ale ainda é uma bebida carbonatada e contém açúcar e conservantes adicionados, bem como dióxido de carbono. Embora seja uma opção melhor do que muitas outras bebidas açucaradas, o ginger ale ainda deve ser consumido com moderação.
Em suma, o ginger ale é uma bebida carbonatada refrescante e deliciosa com benefícios medicinais comprovados e baixo teor calórico. É uma opção saudável para aqueles que desejam evitar bebidas açucaradas, mas é importante lembrar que deve ser consumida com moderação para manter uma dieta equilibrada e saudável.
Valores Nutricionais de 100 Ml Ginger Ale
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 35 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 9.04 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 Ml Ginger Ale?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 Ml Ginger Ale vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 Ml Ginger Ale. Como você pode ver no topo, o produto 100 Ml Ginger Ale contém 35 calorias. 100 Ml Ginger Ale, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 Ml Ginger Ale não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 Ml Ginger Ale em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 Ml Ginger Ale não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 Ml Ginger Ale?
Você consumiu 100 Ml Ginger Ale produtos contendo 35 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 Ml Ginger Ale está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 35 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 5 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 35 calorias depois de praticar um dos esportes acima.