Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão?

1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão tem 184 calorias.

Quantas calorias em 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão?

Os Crackers com Chia Toque de Limão estão se tornando cada vez mais populares entre os consumidores que buscam lanches práticos, saborosos e saudáveis. Esses pequenos biscoitos são ótimos para quem deseja manter uma alimentação equilibrada e nutritiva, sem abrir mão do sabor. Uma embalagem de 45g oferece cerca de 184 calorias, o que a torna uma opção perfeita para quem precisa controlar o consumo de calorias.

A presença da chia nesses biscoitos é um grande diferencial. A chia é uma semente com diversas propriedades nutricionais, entre elas, o alto teor de fibras, proteínas e ácidos graxos ômega 3. E, por isso, é considerada um superalimento. Além disso, as fibras presentes na chia ajudam a regular o trânsito intestinal, combatem o colesterol ruim e proporciona uma sensação de saciedade mais prolongada.

Outro ingrediente que merece destaque nesses biscoitos é o limão. O sabor cítrico do limão traz um frescor único para os crackers e não é à toa que é tão querido pelos consumidores. Além disso, o limão é rico em vitamina C, uma vitamina antioxidante que ajuda a combater os radicais livres, protegendo o organismo contra o envelhecimento precoce.

Os Crackers com Chia Toque de Limão também são livres de glúten e lactose, o que os torna ideais para pessoas com intolerâncias alimentares. São biscoitos perfeitos para serem saboreados a qualquer momento do dia, seja no café da manhã, no lanche da tarde ou naquela hora que bate aquela vontade de comer algo gostoso e saudável.

Além disso, esses crackers são ideais para serem combinados com patês, geleias, queijos e outros acompanhamentos. Dessa forma, é possível criar um lanche ainda mais completo e nutritivo. Essa combinação de sabor e versatilidade faz dos Crackers com Chia Toque de Limão uma opção perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada.

Por fim, é importante lembrar que esses biscoitos não são a solução para uma alimentação saudável por si só, eles são apenas um componente de uma dieta equilibrada. É preciso manter uma dieta equilibrada e variada, com alimentos naturais, para garantir uma boa saúde. Mas, sem dúvidas, o Crackers com Chia Toque de Limão é um ótimo aliado para quem busca uma alimentação saudável e saborosa.

Valores Nutricionais de 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão

UnidadeValor
Calorias (kcal)184 kcal
Gordura (g)5.8 g
Carboidratos (g)30 g
Proteína (g)2.9 g

Quebra de calorias: 28% gordura, 65% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão. Como você pode ver no topo, o produto 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão contém 184 calorias. 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão?

Você consumiu 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão produtos contendo 184 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 184 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 30 MinuAndar
  • 14 Minu Corre
  • 26 Minu Ciclo
  • 18 Minu Nadar

* Você queimará 184 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 embalagem (45 g) Cracker com Chia Toque de Limão estão listados abaixo.


 

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