Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 G Queijo Suíço (Magro)?

100 G Queijo Suíço (Magro) tem 179 calorias.

Quantas calorias em 100 G Queijo Suíço (Magro)?

O queijo suíço é um alimento muito consumido no Brasil e no mundo. Conhecido por seu sabor característico e textura única, esse queijo apreciado por muitos pode ser encontrado em diferentes variações, incluindo as opções magras.

O queijo suíço magro é uma ótima opção para aqueles que desejam manter uma dieta equilibrada e saudável. Com apenas 179 calorias em cada 100 g, ele é uma fonte de proteínas e cálcio, além de possuir baixo teor de gordura.

Se você está em busca de uma alimentação mais saudável, agregar o queijo suíço magro à sua dieta pode ser uma ótima ideia. Além de ser fonte de nutrientes importantes para o nosso organismo, o queijo suíço magro também é menos calórico que outras opções de queijos, o que pode ajudar se você deseja emagrecer.

Para quem tem intolerância à lactose, o queijo suíço magro também pode ser uma boa opção, uma vez que ele contém menos lactose que outros tipos de queijos. No entanto, é importante lembrar que é sempre necessário consultar um médico ou nutricionista antes de introduzir novos alimentos em sua dieta, especialmente se você possui alguma restrição alimentar.

Combinar o queijo suíço magro com outros alimentos saudáveis é uma dica valiosa para quem deseja manter uma dieta equilibrada. Ele pode ser uma opção para incrementar saladas, sanduíches, omeletes e até mesmo para produzir molhos saudáveis.

Na hora de comprar o queijo suíço magro, é importante prestar atenção à sua qualidade. Opte por produtos de boa procedência e que passem por um processo de fabricação cuidadoso, com controle de higiene e qualidade dos ingredientes. Além disso, leia o rótulo do produto para verificar se ele possui aditivos ou conservantes em excesso.

Em resumo, o queijo suíço magro é um alimento saudável e nutritivo, que pode ser uma ótima opção para quem deseja manter uma dieta equilibrada e controlar o consumo de calorias. Além de ser uma fonte de proteínas e cálcio, ele pode ser combinado com outros alimentos saudáveis para incrementar suas refeições e adicionar sabor e textura aos pratos. Lembre-se sempre de consultar um especialista antes de introduzir novos alimentos em sua dieta e opte por produtos de qualidade e procedência conhecida.

Valores Nutricionais de 100 G Queijo Suíço (Magro)

UnidadeValor
Calorias (kcal)179 kcal
Gordura (g)5.1 g
Carboidratos (g)3.4 g
Proteína (g)28.4 g

Quebra de calorias: 27% gordura, 8% carboidratos, 66% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 G Queijo Suíço (Magro)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 G Queijo Suíço (Magro) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 G Queijo Suíço (Magro). Como você pode ver no topo, o produto 100 G Queijo Suíço (Magro) contém 179 calorias. 100 G Queijo Suíço (Magro), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 G Queijo Suíço (Magro) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 G Queijo Suíço (Magro) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 G Queijo Suíço (Magro) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 G Queijo Suíço (Magro)?

Você consumiu 100 G Queijo Suíço (Magro) produtos contendo 179 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 G Queijo Suíço (Magro) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 179 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 29 MinuAndar
  • 13 Minu Corre
  • 25 Minu Ciclo
  • 17 Minu Nadar

* Você queimará 179 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 G Queijo Suíço (Magro) estão listados abaixo.


 

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