Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 G Queijo De Tremoço?

100 G Queijo De Tremoço tem 115 calorias.

Quantas calorias em 100 G Queijo De Tremoço?

O queijo de tremoço é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma alimentação balanceada e nutritiva. Com apenas 115 calorias em 100g, é um snack que pode ser incorporado em diferentes momentos do dia, seja como acompanhamento para uma refeição ou como um lanche rápido.

Uma das vantagens do queijo de tremoço é a sua baixa quantidade de gordura e alto teor de proteína. Ele é uma fonte de proteína vegetal, o que é especialmente importante para quem segue uma alimentação vegetariana ou vegana. Além disso, o tremoço é rico em fibras, que contribuem para a sensação de saciedade e ajudam a regular o trânsito intestinal.

Outra vantagem do queijo de tremoço é o seu sabor único e versatilidade na cozinha. Ele pode ser usado em saladas, sanduíches, pizzas, massas e até mesmo em receitas doces. Seu sabor salgado combina com diversos ingredientes, permitindo que seja usado de diferentes formas e em diferentes pratos.

Quando se trata de escolher um alimento saudável, é importante também considerar a sustentabilidade. O tremoço é uma leguminosa que é cultivada de forma sustentável, exigindo menos água e fertilizantes do que outros cultivos. Ao incluir o queijo de tremoço em sua dieta, você também contribui para a preservação do meio ambiente.

Uma preocupação comum quando se trata de queijos é a quantidade de sódio. No caso do queijo de tremoço, é importante verificar a quantidade de sal adicionada durante o processo de fabricação. Optar por versões com menos sal é uma forma de controlar a ingestão de sódio e manter uma alimentação equilibrada.

Por fim, vale lembrar que o queijo de tremoço pode ser uma opção interessante para pessoas que buscam perder peso ou controlar o consumo de calorias. Com apenas 115 calorias em 100g, ele pode ser um substituto saudável para outros queijos mais calóricos.

Em resumo, o queijo de tremoço é uma escolha saudável e deliciosa para quem busca uma alimentação equilibrada. Com baixo teor de gordura e alto teor de proteína e fibras, ele também é uma opção versátil na cozinha. Além disso, a sustentabilidade é uma preocupação crescente na escolha dos alimentos, e o tremoço é uma opção cultivada de forma sustentável. Com tantas vantagens, vale experimentar o queijo de tremoço e descobrir novas formas de incluí-lo em sua dieta.

Valores Nutricionais de 100 G Queijo De Tremoço

UnidadeValor
Calorias (kcal)115 kcal
Gordura (g)6 g
Carboidratos (g)7 g
Proteína (g)7 g

Quebra de calorias: 30% gordura, 35% carboidratos, 35% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 G Queijo De Tremoço?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 G Queijo De Tremoço vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 G Queijo De Tremoço. Como você pode ver no topo, o produto 100 G Queijo De Tremoço contém 115 calorias. 100 G Queijo De Tremoço, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 G Queijo De Tremoço não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 G Queijo De Tremoço em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 G Queijo De Tremoço não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 G Queijo De Tremoço?

Você consumiu 100 G Queijo De Tremoço produtos contendo 115 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 G Queijo De Tremoço está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 115 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 115 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 G Queijo De Tremoço estão listados abaixo.


 

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