Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre é um produto que vem ganhando cada vez mais adeptos todos os dias. Com apenas 48 calorias por porção de 100 gramas, este é um alimento destinado a quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Confira a seguir os benefícios deste produto e por que ele é tão recomendado por profissionais da nutrição.
Antes de mais nada, é importante destacar que a base da receita do Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre é a aveia. Este é um cereal que já se consolidou como um dos alimentos mais saudáveis que existem, graças ao seu alto teor de fibras e nutrientes essenciais. Além disso, a aveia é um alimento que ajuda a controlar a glicemia, a reduzir o colesterol ruim (LDL) e a promover a saciedade, ou seja, é indicado em dietas de emagrecimento.
Ao combinar a aveia com o maracujá e o gengibre, a marca Nesfit criou um produto com um sabor diferenciado e muito interessante. O maracujá é uma fonte rica de antioxidantes e vitamina C, o que o torna importante na prevenção do envelhecimento precoce e na melhora do sistema imune. Já o gengibre é um alimento termogênico, ou seja, acelera o metabolismo e ajuda a queimar gorduras.
Além desses benefícios, o Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre também é um produto muito versátil, que pode ser consumido de diversas formas. Ele pode ser adicionado ao leite, iogurte, sucos e vitaminas, por exemplo. Também é possível usar o produto como ingrediente na preparação de diversas receitas saudáveis, como bolos, panquecas e cookies.
Outra vantagem do Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre é que ele é um produto muito prático e fácil de encontrar. Disponível em diversos supermercados e lojas de alimentos naturais, este é um produto que pode ser levado para qualquer lugar e consumido a qualquer hora do dia. Além disso, por ser um produto industrializado, ele tem longa validade e não requer nenhum tipo de conservação especial.
Para aqueles que estão preocupados com o valor calórico do produto, é importante lembrar que as calorias não são inimigas da saúde. O que importa é o tipo de caloria que estamos consumindo. As calorias presentes no Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre são as chamadas "calorias do bem", ou seja, aquelas provenientes de alimentos saudáveis e nutritivos. Por isso, este é um produto que pode ser consumido sem culpa, desde que dentro de uma alimentação equilibrada.
Por fim, é importante ressaltar que o Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre é um produto destinado a quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Ele não deve ser visto como um alimento milagroso ou como uma solução mágica para a perda de peso. É importante lembrar que a chave para uma vida saudável está na combinação de uma alimentação equilibrada, exercícios físicos e um estilo de vida saudável como um todo.
Valores Nutricionais de 100 g Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 48 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 7.8 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 64% carboidratos, 36% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 g Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre contém 48 calorias. 100 g Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 g Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre?
Você consumiu 100 g Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre produtos contendo 48 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Nesfit Maracujá, Aveia e Gengibre está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 48 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 8 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 6 Minu Ciclo
- 4 Minu Nadar
* Você queimará 48 calorias depois de praticar um dos esportes acima.