Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 G Molho de Carne Marrom?

100 G Molho de Carne Marrom tem 53 calorias.

Quantas calorias em 100 G Molho de Carne Marrom?

Você já ouviu falar sobre o molho de carne marrom? Se ainda não, você está perdendo uma delícia culinária que é muito fácil de fazer. Este molho é bastante popular em muitas culinárias, em especial na culinária francesa. Com apenas 100 g de molho de carne marrom você pode usufruir de apenas 53 calorias numa porção pequena. Mas o que há por trás desse molho? Vamos descobrir.

O molho de carne marrom, também conhecido como molho demiglace, é um molho muito usado em pratos que envolvem carne. Ele é feito a partir do caldo do cozimento da carne, que é reduzido e temperado com vários ingredientes. O molho tem uma cor marrom escura característica devido ao tempo de cozimento e ao processo de caramelização dos ingredientes. É usado basicamente para cobrir carnes de vaca, aves e porco, mas também pode ser usado para massas.

Para preparar este molho, é necessário seguir uma sequência específica de etapas. Primeiro, o caldo de carne é feito com ossos de carne, cenoura, cebola, alho-poró e alguns temperos. O caldo é deixado no fogo por várias horas para obter um líquido bem concentrado e saboroso. Na sequência, o líquido é coado e reduzido a 50% do volume original. Depois, deixa-se esfriar e adiciona-se um pouco de farinha de trigo torrada para dar cremosidade e a cor marrom ao molho.

O molho de carne marrom é considerado um ingrediente-chave em muitos pratos. Sua presença adiciona um sabor extra e um toque de sofisticação à refeição. Ele também é uma ótima alternativa para quem quer dar um upgrade no sabor de pratos simples como arroz com feijão ou purê de batatas.

Outra grande vantagem do molho é que ele é uma opção saudável. Como mencionamos anteriormente, apenas 100 g de molho de carne marrom contém apenas 53 calorias, o que desperta a atenção para quem busca uma alimentação equilibrada, sem abandonar aquilo que é saboroso.

Sendo assim, se você ainda não experimentou, comece hoje mesmo. O molho de carne marrom é fácil de fazer, e o resultado final é uma iguaria saborosa e sofisticada que pode deixar suas refeições ainda mais interessantes. Seja em jantares familiares ou com amigos, esta iguaria não vai decepcionar, além de ser mais saudável do que muitos outros molhos utilizados nos pratos do dia a dia.

Em resumo, o molho de carne marrom é uma opção saborosa e saudável que vale a pena experimentar. Com poucas calorias e um sabor único, ele é uma ótima adição em diversas receitas. Então, se você quer surpreender a sua família ou impressionar os seus amigos com uma comida de restaurante, aposte no molho de carne marrom e desfrute de um novo patamar de sabor.

Valores Nutricionais de 100 G Molho de Carne Marrom

UnidadeValor
Calorias (kcal)53 kcal
Gordura (g)2.36 g
Carboidratos (g)4.81 g
Proteína (g)3.75 g

Quebra de calorias: 38% gordura, 35% carboidratos, 27% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 G Molho de Carne Marrom?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 G Molho de Carne Marrom vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 G Molho de Carne Marrom. Como você pode ver no topo, o produto 100 G Molho de Carne Marrom contém 53 calorias. 100 G Molho de Carne Marrom, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 G Molho de Carne Marrom não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 G Molho de Carne Marrom em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 G Molho de Carne Marrom não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 G Molho de Carne Marrom?

Você consumiu 100 G Molho de Carne Marrom produtos contendo 53 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 G Molho de Carne Marrom está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 53 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 8 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 7 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 53 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 G Molho de Carne Marrom estão listados abaixo.


 

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