Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado?

100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado tem 31 calorias.

Quantas calorias em 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado?

O leite é um alimento essencial para a nossa alimentação, contendo diversos nutrientes que beneficiam o nosso organismo. Porém, para as pessoas que possuem intolerância à lactose, o consumo pode ser um problema. Pensando nisso, o leite Zymil Zero Lactose Desnatado surgiu como uma opção livre de lactose e com poucas calorias.

Ao contrário dos leites tradicionais, que possuem lactose e podem causar diversos sintomas para quem é intolerante, o Zymil Zero Lactose é facilmente digerido, sem causar incômodos para o nosso corpo. Além disso, ele é desnatado, o que significa que possui uma quantidade menor de gorduras em relação aos outros tipos do produto.

Com apenas 31 calorias em cada 100g, o leite Zymil Zero Lactose Desnatado é uma excelente opção para quem está em busca de um produto saudável e de baixa caloria. Ele pode ser consumido sozinho, com café ou chá, utilizado em receitas, entre outras formas de uso.

Além de tudo isso, o leite Zymil Zero Lactose Desnatado também é uma opção bastante versátil, podendo ser consumido por pessoas de todas as idades. Ele é uma excelente fonte de cálcio, fundamental para a saúde óssea, e também de proteínas, que auxiliam na manutenção e crescimento muscular.

Vale lembrar que, mesmo sendo um produto "zero lactose", ele ainda é considerado um leite e, portanto, deve ser consumido com moderação. O excesso de consumo de leite pode causar alguns problemas, como o aumento de peso e o acúmulo de gorduras no nosso corpo.

Porém, dentro de uma alimentação equilibrada e saudável, o leite Zymil Zero Lactose Desnatado pode ser uma excelente opção para quem quer cuidar melhor da saúde e manter a forma. Com poucas calorias e muitos benefícios, ele pode ser uma alternativa bastante interessante para substituir o leite tradicional em diversas receitas e momentos do dia a dia.

Em resumo, o leite Zymil Zero Lactose Desnatado é um produto que oferece muitos benefícios para quem possui intolerância à lactose e também para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada. Com seu sabor suave e características nutricionais interessantes, ele pode ser uma excelente escolha para incluir na sua rotina alimentar.

Valores Nutricionais de 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado

UnidadeValor
Calorias (kcal)31 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)4.7 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 61% carboidratos, 39% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado contém 31 calorias. 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado?

Você consumiu 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado produtos contendo 31 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 31 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 5 MinuAndar
  • 2 Minu Corre
  • 4 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 31 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 g Leite Zymil Zero Lactose Desnatado estão listados abaixo.


 

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