O filezinho de peito sassami temperado com ervas finas é uma excelente opção para quem quer comer bem, sem se preocupar com as calorias. Com apenas 84 calorias em 100g, esta proteína é uma escolha saudável para quem busca uma dieta equilibrada.
Além de ser pouco calórico, o filezinho de peito sassami é rico em proteínas e tem pouca gordura, o que faz dele um alimento bastante nutritivo. As ervas finas adicionam sabor e ainda trazem benefícios à saúde, como ação antioxidante e anti-inflamatória.
Para quem deseja perder peso ou manter o corpo em forma, o consumo de proteínas é fundamental. Elas ajudam a manter a massa magra do corpo, além de estimular o metabolismo e aumentar a sensação de saciedade. O filezinho de peito sassami temperado com ervas finas, por ser uma proteína magra, pode ser incluído na dieta sem causar impacto na balança.
Além disso, o filezinho de peito sassami é uma opção versátil, que pode compor diversos pratos. Ele pode ser cozido, grelhado, assado ou até mesmo usado em ensopados e refogados. O tempero com ervas finas é uma combinação clássica e que agrada a maioria dos paladares, dando um toque especial à proteína.
O filezinho de peito sassami também é uma proteína de fácil preparo, ideal para quem não tem muito tempo para cozinhar. Ele pode ser temperado com antecedência, facilitando ainda mais o processo de preparo. Assim, é possível ter uma refeição rápida, saudável e saborosa em poucos minutos.
É importante destacar que, apesar de ser uma opção saudável, o filezinho de peito sassami não deve ser consumido em excesso. Como qualquer alimento, ele deve ser incluído em uma dieta equilibrada e variada, em quantidade moderada. Além disso, é recomendado que ele seja consumido junto com outras fontes de nutrientes, como legumes, verduras e grãos.
Por fim, o filezinho de peito sassami temperado com ervas finas é uma opção saudável, saborosa e prática para quem busca uma alimentação equilibrada. Com baixo teor de calorias, é uma excelente fonte de proteínas e pode ser usado em diversos tipos de pratos. Porém, é importante ressaltar que ele deve ser consumido com moderação e acompanhado de outros alimentos nutritivos.
Valores Nutricionais de 100 g Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 84 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 1.1 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 5% carboidratos, 95% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 g Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas contém 84 calorias. 100 g Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 g Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas?
Você consumiu 100 g Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas produtos contendo 84 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 84 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 84 calorias depois de praticar um dos esportes acima.