Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 G Bento?

100 G Bento tem 94 calorias.

Quantas calorias em 100 G Bento?

O Bento é um alimento típico da culinária japonesa e vem conquistando o paladar de diversas pessoas pelo mundo. Além de ser considerado saboroso e saudável, ele também tem ganhado destaque por ser uma opção fácil de transportar e prática para quem tem uma rotina agitada.

Uma novidade que tem chamado a atenção é o Bento de 100g com apenas 94 calorias. Isso mesmo! Essa versão é ideal para quem quer manter uma alimentação equilibrada e saudável sem abrir mão de comer bem.

Esse Bento de 100g é composto por vários ingredientes típicos da cozinha japonesa. Entre eles, podemos destacar: arroz integral, salmão grelhado, legumes refogados, cogumelos salteados e uma salada fresca com molho de gengibre e limão. Essa combinação é rica em proteínas, fibras e vitaminas, além de conter pouquíssimas calorias.

Outra vantagem desse Bento é que ele não contém conservantes, corantes ou outros aditivos químicos. Todos os ingredientes são naturais e frescos, garantindo assim uma refeição nutritiva e saborosa.

Além disso, o Bento de 100g é uma excelente opção para quem quer controlar a quantidade de alimentos que ingere. Como ele já vem com uma porção pré-determinada, é fácil saber a quantidade de calorias que está consumindo. Isso pode ajudar quem está buscando emagrecer ou manter o peso ideal.

Se você está em busca de uma opção saudável e saborosa para substituir as refeições rápidas e pouco nutritivas, o Bento de 100g com apenas 94 calorias pode ser uma ótima escolha. Além de ser uma opção deliciosa, ele também vai te proporcionar os nutrientes necessários para o seu corpo.

Outro ponto positivo desse Bento é que ele é de fácil preparo e pode ser levado para qualquer lugar. Ideal para quem tem uma rotina agitada e não tem tempo para cozinhar, ele pode ser uma excelente escolha para quem quer manter uma alimentação saudável mesmo nos dias corridos.

Para quem busca manter a forma e ficar em dia com a saúde, o Bento de 100g é uma excelente opção. Além de ser nutritivo e saudável, ele também é uma delícia. Experimente essa novidade e sinta os benefícios de uma alimentação balanceada.

Valores Nutricionais de 100 G Bento

UnidadeValor
Calorias (kcal)94 kcal
Gordura (g)1.81 g
Carboidratos (g)15.23 g
Proteína (g)3.65 g

Quebra de calorias: 18% gordura, 66% carboidratos, 16% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 G Bento?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 G Bento vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 G Bento. Como você pode ver no topo, o produto 100 G Bento contém 94 calorias. 100 G Bento, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 G Bento não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 G Bento em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 G Bento não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 G Bento?

Você consumiu 100 G Bento produtos contendo 94 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 G Bento está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 94 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 94 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 G Bento estão listados abaixo.


 

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