A uva Barbera é uma variedade vinífera de origem italiana que tem ganhado destaque no mundo do vinho. Um dos motivos para isso é que ela agrada bastante o paladar, sendo muito usada para produzir vinhos tintos intensos, complexos e aromáticos. Mas, além disso, a uva também traz benefícios para a saúde, uma vez que apresenta uma quantidade relativamente baixa de calorias: apenas 86 calorias a cada 100g.
Para quem busca um estilo de vida mais saudável, a Barbera pode ser uma ótima opção. Além de ser uma uva versátil na produção de vinhos (que podem ser harmonizados com diversos pratos), também é uma opção mais leve em termos calóricos. Em geral, vinhos tintos costumam ser mais calóricos do que outros tipos de bebidas alcoólicas, mas a Barbera se destaca por apresentar uma quantidade bem abaixo da média.
Mas isso não quer dizer que seus vinhos não sejam saborosos ou intensos - pelo contrário. Os vinhos feitos a partir da uva Barbera são conhecidos por seu caráter gustativo marcante, apresentando sabores frutados bastante complexos e acidez equilibrada. Eles costumam ser ideais para acompanhar pratos com carnes vermelhas e molhos mais densos, por exemplo.
A baixa quantidade de calorias, aliada ao sabor marcante, fazem da Barbera uma uva interessante para manter na adega. Ao consumir vinhos desse tipo, é possível desfrutar do sabor e aroma sem comprometer a saúde e o peso. É importante lembrar que o consumo excessivo de bebidas alcoólicas pode trazer prejuízos para a saúde a longo prazo, portanto, o ideal é sempre consumir com moderação e em momentos oportunos.
Por fim, é válido destacar que escolher vinhos produzidos com esse tipo de uva é uma forma de valorizar o trabalho dos produtores e a tradição vinícola italiana. A Barbera é uma das uvas mais utilizadas no país, em especial na região de Piemonte. Ao provar vinhos feitos com essa uva, é possível conhecer mais sobre a cultura e as tradições dessa região, que é conhecida por produzir alguns dos melhores vinhos do mundo.
Em resumo, a Barbera pode ser considerada uma aliada da saúde e do paladar, apresentando baixa quantidade de calorias e sabor marcante. Aproveite para conhecer mais sobre a variedade e experimentar alguns dos vinhos produzidos com essa uva, seja para harmonizar com pratos ou aproveitar momentos de descontração. Lembre-se de sempre consumir com moderação e com consciência.
Valores Nutricionais de 100 G Barbera
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 86 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 2.79 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 98% carboidratos, 2% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 G Barbera?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 G Barbera vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 G Barbera. Como você pode ver no topo, o produto 100 G Barbera contém 86 calorias. 100 G Barbera, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 G Barbera não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 G Barbera em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 G Barbera não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 G Barbera?
Você consumiu 100 G Barbera produtos contendo 86 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 G Barbera está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 86 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 86 calorias depois de praticar um dos esportes acima.