
Atenção às calorias é algo cada vez mais comum nos dias de hoje. Quem busca um estilo de vida saudável e equilibrado sabe que é preciso controlar a ingestão de calorias diárias para alcançar seus objetivos. Pensando nisso, a Activia lançou o Zerolac Ameixa, um iogurte com apenas 39 calorias em cada 100g.
Com uma fórmula inovadora, o Zerolac Ameixa não contém açúcares, gorduras ou lactose, sendo assim uma opção saudável para quem deseja cuidar da dieta. Seu sabor é leve e adocicado, perfeito para aquelas pessoas que buscam opções de sobremesas saudáveis e com poucas calorias.
Outra vantagem do Zerolac Ameixa é a presença de fibras em sua composição. As fibras ajudam a regular o trânsito intestinal, o que é muito importante para a saúde do nosso organismo. Além disso, as fibras também ajudam a controlar a saciedade, o que pode ser muito útil para quem está tentando perder peso.
O consumo diário de alimentos ricos em probióticos, como o Zerolac Ameixa, pode ajudar a manter o equilíbrio da flora intestinal. Isso significa que o iogurte pode ajudar a melhorar a digestão, além de fortalecer o sistema imunológico. É importante lembrar que a Activia é uma empresa renomada, e está no mercado há mais de 30 anos, sempre trazendo opções saudáveis e de qualidade para seus clientes.
O sabor da ameixa é a grande estrela do Zerolac Ameixa. As ameixas são uma ótima fonte de vitaminas e minerais, como as vitamina C e K, além de substâncias antioxidantes. Por isso, o Zerolac Ameixa pode ser uma boa opção para quem quer se manter saudável e ainda desfrutar de um sabor único e delicioso.
Para finalizar, é importante ressaltar que o Zerolac Ameixa não possui adição de conservantes, corantes ou aromatizantes artificiais. Isso garante que o iogurte é uma opção 100% natural e saudável, ideal para quem busca um estilo de vida mais equilibrado. Com apenas 39 calorias em cada 100g, o Zerolac Ameixa é uma opção deliciosa e com poucas calorias para ser incluída no cardápio dos que querem manter uma alimentação saudável e consciente.
Valores Nutricionais de 100 g Activia Zerolac Ameixa
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 39 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 6.2 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 63% carboidratos, 37% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 g Activia Zerolac Ameixa?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Activia Zerolac Ameixa vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Activia Zerolac Ameixa. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Activia Zerolac Ameixa contém 39 calorias. 100 g Activia Zerolac Ameixa, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Activia Zerolac Ameixa não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Activia Zerolac Ameixa em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Activia Zerolac Ameixa não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 g Activia Zerolac Ameixa?
Você consumiu 100 g Activia Zerolac Ameixa produtos contendo 39 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Activia Zerolac Ameixa está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 39 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 6 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 39 calorias depois de praticar um dos esportes acima.