Quando se trata de escolher o que comer, uma das preocupações mais comuns é o valor calórico dos alimentos. Por isso, opções com baixo teor de calorias e alto valor nutricional são tão importantes. Um exemplo disso é o Activia Danregularis Ameixa, com apenas 93 calorias por 100 gramas.
Essa opção saudável e saborosa é uma excelente forma de adicionar ao cardápio uma porção diária de iogurte probiótico, que auxilia na saúde intestinal e fortalecimento do sistema imunológico. Com a adição de frutas, como a ameixa, a experiência torna-se ainda mais saborosa e fornecedora de vitaminas e minerais.
Além disso, o Activia Danregularis Ameixa é uma opção de lanche prático e conveniente para quem tem uma rotina agitada. Com a embalagem portátil e fácil de abrir, é uma ótima opção para levar na bolsa, na lancheira ou no carro. E, como é uma fonte de proteína, ajuda a manter a saciedade por mais tempo.
Outra vantagem do Activia Danregularis Ameixa é a versatilidade na cozinha. Ele é uma ótima opção para receitas de smoothies, shakes e sobremesas saudáveis, como musses e parfaits. E a ameixa adiciona um sabor doce e levemente azedo, que combina perfeitamente com outras frutas e ingredientes.
Mesmo com a baixa quantidade de calorias, é importante lembrar que o valor nutricional do Activia Danregularis Ameixa vai além das calorias. Ele é uma boa fonte de cálcio, vitamina D e outros nutrientes essenciais para a saúde óssea e dos músculos. E, com apenas 93 calorias, é possível incluí-lo em uma dieta equilibrada e variada.
Por fim, vale destacar que o Activia Danregularis Ameixa é uma opção acessível e disponível em diversos mercados e pontos de venda. E, com a praticidade e sabor que oferece, é uma excelente forma de adicionar uma dose diária de iogurte probiótico e um toque de doçura ao seu dia a dia.
Em resumo, o Activia Danregularis Ameixa é uma opção saudável, prática e versátil para quem busca alimentos com baixo teor calórico e alto valor nutricional. Com a ameixa adicionando sabor e vitaminas e o iogurte probiótico contribuindo para a saúde intestinal, é possível ter uma opção deliciosa e acessível para acrescentar na rotina alimentar.
Valores Nutricionais de 100 g Activia Danregularis Ameixa
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 93 kcal |
Gordura (g) | 3.4 g |
Carboidratos (g) | 12 g |
Proteína (g) | 3.6 g |
Quebra de calorias: 33% gordura, 52% carboidratos, 15% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 g Activia Danregularis Ameixa?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Activia Danregularis Ameixa vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Activia Danregularis Ameixa. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Activia Danregularis Ameixa contém 93 calorias. 100 g Activia Danregularis Ameixa, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Activia Danregularis Ameixa não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Activia Danregularis Ameixa em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Activia Danregularis Ameixa não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 g Activia Danregularis Ameixa?
Você consumiu 100 g Activia Danregularis Ameixa produtos contendo 93 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Activia Danregularis Ameixa está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 93 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 15 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 13 Minu Ciclo
- 9 Minu Nadar
* Você queimará 93 calorias depois de praticar um dos esportes acima.