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Quantas calorias em 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo?

10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo tem 151 calorias.

Quantas calorias em 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo?

Os biscoitos Papa Ovo são uma opção deliciosa para quem busca uma opção de sobremesa ou lanche rápido. Cada porção de 10 unidades contém cerca de 151 calorias, o que torna o produto uma escolha interessante para quem está seguindo uma dieta restritiva.

Os biscoitos Papa Ovo têm sua origem em Portugal, tendo como principal ingrediente o ovo. A receita foi trazida para o Brasil e se popularizou, tornando-se uma opção tradicional de sobremesa em algumas regiões do país.

Além do ovo, os biscoitos Papa Ovo são feitos com farinha de trigo, açúcar, manteiga e fermento em pó. Esses ingredientes juntos resultam em um sabor único, com uma textura leve e crocante.

Uma das grandes vantagens dos biscoitos Papa Ovo é que eles são versáteis e podem ser consumidos a qualquer hora do dia. É possível incluí-los no café da manhã, em um lanche da tarde ou até mesmo como uma sobremesa após o jantar.

No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de biscoitos Papa Ovo pode levar ao ganho de peso, já que cada unidade contém cerca de 15 calorias. Por isso, é recomendado consumi-los com moderação e sempre inseri-los em uma dieta equilibrada e saudável.

Mas, se você é fã desses biscoitos e não consegue resistir, uma opção é fazer uma versão caseira mais saudável, utilizando ingredientes integrais e menos gordurosos.

Para quem busca uma opção de sobremesa ou lanche rápido que seja saborosa e com cerca de 151 calorias por porção, os biscoitos Papa Ovo são uma ótima escolha. Com sua textura leve e crocante, são perfeitos para acompanhar um café ou chá, além de serem compatíveis com dietas restritivas.

No entanto, é importante lembrar que é necessário consumi-los com moderação e sempre inseri-los em uma alimentação equilibrada e saudável. Experimente fazer uma versão caseira das suas guloseimas favoritas, para torná-las ainda mais saudáveis e saborosas.

Valores Nutricionais de 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo

UnidadeValor
Calorias (kcal)151 kcal
Gordura (g)7.3 g
Carboidratos (g)18 g
Proteína (g)2.7 g

Quebra de calorias: 44% gordura, 48% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo. Como você pode ver no topo, o produto 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo contém 151 calorias. 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo?

Você consumiu 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo produtos contendo 151 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 151 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 25 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 151 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 10 unidades (30 g) Biscoito Papa Ovo estão listados abaixo.


 

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