Quantas Calorias?

Quantas calorias em 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense?

10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense tem 39 calorias.

Quantas calorias em 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense?

Seu café da manhã hoje pode ser ainda mais gostoso e saudável com a escolha de lombo tipo Canadense! Com apenas 39 calorias em cada fatia (40 g), essa opção é perfeita para quem busca equilibrar a alimentação sem abrir mão de um sabor delicioso. Além disso, o lombo tipo Canadense é rico em proteínas, o que o torna uma excelente escolha para manter a saciedade e evitar aqueles lanchinhos fora de hora.

O alto teor de proteína no lombo tipo Canadense ainda faz com que essa opção seja indispensável para quem pratica exercícios físicos, especialmente musculação. As proteínas são responsáveis por reparar os músculos do corpo e ajudar no ganho de massa magra, portanto, consumir alimentos ricos em proteínas, como o lombo tipo Canadense, é fundamental para quem quer ter um corpo saudável e bem definido.

Além disso, o lombo tipo Canadense é uma excelente fonte de vitaminas do complexo B, especialmente vitamina B3 e B6. Essas vitaminas são importantes para melhorar o funcionamento do metabolismo e garantir a saúde do sistema nervoso. A vitamina B3, por exemplo, é fundamental para a produção de energia, enquanto a vitamina B6 ajuda a reduzir os níveis de homocisteína, um aminoácido que pode aumentar o risco de problemas cardíacos.

Outro benefício do lombo tipo Canadense é que ele é uma opção bem versátil na cozinha. Pode ser utilizado em sanduíches, saladas, pizzas e diversas outras receitas. Além disso, o fato de ser um alimento magro não significa que o sabor seja prejudicado. Pelo contrário, o lombo tipo Canadense é reconhecido por ter um sabor suave e delicioso, perfeito para quem busca uma alimentação saborosa e saudável.

Para quem está seguindo uma dieta restritiva em carboidratos, o lombo tipo Canadense é ideal, pois não contém carboidratos em sua composição. Com isso, ele pode ser consumido sem medo de estourar a quantidade permitida de carboidratos em uma refeição. Além disso, o lombo tipo Canadense ainda é um alimento com baixo teor de gordura e sódio, tornando-se uma opção perfeita para quem busca uma alimentação mais saudável e controlada.

Por fim, é importante destacar que a qualidade do lombo tipo Canadense escolhido é fundamental para obter os benefícios desse alimento. É importante escolher um lombo de qualidade, preparado com carnes nobres e sem conservantes artificiais. Dessa forma, é possível garantir que você esteja consumindo um alimento saudável e tão saboroso quanto nutritivo.

Em resumo, o lombo tipo Canadense é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e saborosa. Com baixíssimas calorias, ele é perfeito para manter a saciedade e garantir o consumo de proteínas fundamentais para a saúde do corpo. Além disso, é versátil na cozinha, indicado para quem pratica musculação e restritivos em carboidratos. E claro, escolher um lombo de qualidade é fundamental. Experimente e descubra como é possível unir sabor e saúde em uma única opção de alimento.

Valores Nutricionais de 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense

UnidadeValor
Calorias (kcal)39 kcal
Gordura (g)1.6 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)6.4 g

Quebra de calorias: 36% gordura, 0% carboidratos, 64% proteína

Vou ganhar peso se consumir 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense. Como você pode ver no topo, o produto 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense contém 39 calorias. 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense?

Você consumiu 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense produtos contendo 39 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 39 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 6 MinuAndar
  • 3 Minu Corre
  • 5 Minu Ciclo
  • 3 Minu Nadar

* Você queimará 39 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 10 fatias (40 g) Lombo tipo Canadense estão listados abaixo.


 

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