Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Xícara Feijões em Molho de Tomate?

1 Xícara Feijões em Molho de Tomate tem 382 calorias.

Quantas calorias em 1 Xícara Feijões em Molho de Tomate?

Feijões em molho de tomate são uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca uma alimentação mais saudável. Eles são ricos em proteínas, fibras e vitaminas, o que faz deles um alimento completo e muito nutritivo. Além disso, os feijões em molho de tomate também são versáteis e podem ser utilizados em diversos pratos, como saladas, sopas, cozidos e arroz.

O prato de feijões em molho de tomate contém em média 382 calorias. Isso faz com que ele seja uma excelente escolha para quem busca uma alimentação balanceada e saudável. Além disso, os feijões são cheios de fibras, o que ajuda a manter a saciedade por mais tempo e evita o consumo excessivo de alimentos pouco saudáveis.

Outra vantagem dos feijões em molho de tomate é que eles são muito fáceis de preparar. Basta abrir a lata, aquecer e servir. Isso faz com que eles sejam uma excelente opção para quem tem pouco tempo para cozinhar, mas não quer abrir mão de uma alimentação saudável e nutritiva.

Para quem está buscando emagrecer, os feijões em molho de tomate também são uma excelente escolha. Isso porque eles contêm poucas calorias e muitas fibras, o que ajuda a manter a saciedade por mais tempo e evitar o consumo excessivo de alimentos calóricos. Além disso, os feijões são ricos em proteínas, o que ajuda a manter a massa muscular durante a perda de peso.

Os feijões em molho de tomate também são uma excelente escolha para quem pratica atividades físicas. Isso porque eles são ricos em proteínas, o que ajuda a fortalecer os músculos e a melhorar o desempenho físico. Além disso, os feijões são ricos em carboidratos complexos, o que ajuda a fornecer energia de forma mais duradoura e eficiente.

Por fim, os feijões em molho de tomate são uma excelente opção para quem tem problemas de saúde, como diabetes e hipertensão. Isso porque eles contêm poucas calorias e são ricos em fibras, o que ajuda a controlar os níveis de açúcar e os níveis de colesterol no sangue.

Em resumo, os feijões em molho de tomate são uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável, nutritiva e completa. Eles são ricos em proteínas, fibras e vitaminas, o que faz deles um alimento completo e muito benéfico para a saúde. Além disso, eles são fáceis de preparar e podem ser utilizados em diversos pratos. Por isso, se você ainda não experimentou os feijões em molho de tomate, dê uma chance a eles e aproveite todos os seus benefícios para a saúde!

Valores Nutricionais de 1 Xícara Feijões em Molho de Tomate

UnidadeValor
Calorias (kcal)382 kcal
Gordura (g)13.03 g
Carboidratos (g)54.12 g
Proteína (g)14.02 g

Quebra de calorias: 30% gordura, 56% carboidratos, 14% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Xícara Feijões em Molho de Tomate?

Quanto à questão de saber se 1 Xícara Feijões em Molho de Tomate vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Xícara Feijões em Molho de Tomate é 382 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Xícara Feijões em Molho de Tomate, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Xícara Feijões em Molho de Tomate com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Xícara Feijões em Molho de Tomate?

Você consumiu 1 Xícara Feijões em Molho de Tomate produto com 382 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Xícara Feijões em Molho de Tomate está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 382 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 382 calorias.

  • 63 MinuAndar
  • 29 Minu Corre
  • 54 Minu Ciclo
  • 38 Minu Nadar

* Você queimará 382 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Xícara Feijões em Molho de Tomate estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br