Você já ouviu falar em Vegetable Chips? Esses chips são uma alternativa mais saudável do que os tradicionais chips de batata. Eles são feitos com verduras e legumes, que são cortados em formato de chips, assados e temperados com sal e outras especiarias.
Essa opção de snack é rica em fibras e nutrientes, o que os tornam uma escolha excelente para um lanche saudável. Uma xícara (25g) de Vegetable Chips contém cerca de 129 calorias, o que é cerca de 30% a menos do que um pacote de chips de batata.
Além de ser uma opção saudável, os Vegetable Chips têm um sabor incrível! Você pode encontrar uma variedade de opções como chips de batata doce, mandioquinha, beterraba, inhame e muito mais. Cada uma dessas opções tem um sabor e textura únicos.
Além disso, os Vegetable Chips são versáteis e podem ser consumidos de várias maneiras - como um snack, em saladas ou como acompanhamento de pratos principais.
Outra vantagem dos Vegetable Chips é que eles são livres de glúten e lactose, o que os tornam uma escolha perfeita para quem tem alguma intolerância alimentar.
Vale ressaltar que é importante verificar as informações nutricionais de cada embalagem antes de consumir, pois elas podem variar dependendo da marca e do tipo de chips escolhido.
Em resumo, os Vegetable Chips são uma opção saudável e deliciosa para quem adora um snack salgado. Com baixo teor calórico e ricos em nutrientes, eles podem substituir facilmente os tradicionais chips de batata. Então, da próxima vez que você estiver procurando por um snack saboroso e saudável, experimente os Vegetable Chips!
Valores Nutricionais de 1 xícara (25 g) Vegetable Chips
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 129 kcal |
Gordura (g) | 7.9 g |
Carboidratos (g) | 14 g |
Proteína (g) | 1 g |
Quebra de calorias: 54% gordura, 43% carboidratos, 3% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 xícara (25 g) Vegetable Chips?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 xícara (25 g) Vegetable Chips vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 xícara (25 g) Vegetable Chips. Como você pode ver no topo, o produto 1 xícara (25 g) Vegetable Chips contém 129 calorias. 1 xícara (25 g) Vegetable Chips, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 xícara (25 g) Vegetable Chips não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 xícara (25 g) Vegetable Chips em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 xícara (25 g) Vegetable Chips não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 xícara (25 g) Vegetable Chips?
Você consumiu 1 xícara (25 g) Vegetable Chips produtos contendo 129 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 xícara (25 g) Vegetable Chips está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 129 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 129 calorias depois de praticar um dos esportes acima.