O suco de goiaba é uma bebida refrescante e saborosa, com uma cor rosa vibrante e um sabor doce e levemente ácido. E agora, com a versão light, podemos desfrutar do seu sabor incrível sem se preocupar com as calorias.
Cada xícara de suco de goiaba light contém apenas 20 calorias, o que o torna uma ótima opção para quem está procurando uma bebida com poucas calorias e sem açúcar. Além disso, essa bebida é rica em nutrientes, como a vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico, e potássio, que é essencial para a saúde do coração.
Outra vantagem do suco de goiaba light é que ele é uma fonte natural de fibras, que ajudam a manter o sistema digestivo funcionando corretamente e podem ajudar na perda de peso. As fibras também ajudam a controlar o açúcar no sangue, o que é especialmente importante para pessoas com diabetes.
O suco de goiaba light é uma excelente opção para quem busca uma bebida saudável e refrescante, especialmente nos dias quentes de verão. Além disso, sua versão light é uma ótima opção para quem está em uma dieta de perda de peso, ou simplesmente procurando uma bebida saudável e com poucas calorias.
Mas é importante lembrar que, apesar de ser uma bebida saudável, o suco de goiaba light ainda contém açúcar e deve ser consumido com moderação. Outro ponto importante é que o suco de goiaba light deve ser consumido assim que aberto, pois se deixado em temperatura ambiente por muito tempo, pode perder nutrientes e sabor.
Em resumo, o suco de goiaba light é uma bebida saudável, nutritiva e refrescante, com poucas calorias e rica em vitaminas e fibras. Ele é uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e com sabor, especialmente nos dias quentes de verão. Mas é preciso lembrar que deve ser consumido com moderação e logo após ser aberto, para preservar seus nutrientes e sabor.
Valores Nutricionais de 1 xícara (200 ml) Suco de Goiaba Light
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 20 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 6 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 xícara (200 ml) Suco de Goiaba Light?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 xícara (200 ml) Suco de Goiaba Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 xícara (200 ml) Suco de Goiaba Light. Como você pode ver no topo, o produto 1 xícara (200 ml) Suco de Goiaba Light contém 20 calorias. 1 xícara (200 ml) Suco de Goiaba Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 xícara (200 ml) Suco de Goiaba Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 xícara (200 ml) Suco de Goiaba Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 xícara (200 ml) Suco de Goiaba Light não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 xícara (200 ml) Suco de Goiaba Light?
Você consumiu 1 xícara (200 ml) Suco de Goiaba Light produtos contendo 20 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 xícara (200 ml) Suco de Goiaba Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 20 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 3 MinuAndar
- 1 Minu Corre
- 2 Minu Ciclo
- 2 Minu Nadar
* Você queimará 20 calorias depois de praticar um dos esportes acima.