Momo é uma receita de origem asiática muito popular no Brasil. Feito com massa fina e recheio saboroso, o Momo pode ser frito ou cozido. Além de ser delicioso, ele apresenta baixas calorias. Em uma unidade do Momo, contamos em média 86 calorias. Isso significa que ele é um excelente aliado quando estamos em busca de uma alimentação mais equilibrada.

Quando se trata de perder peso ou manter uma alimentação saudável, o número de calorias é fundamental para o controle e a disciplina. O Momo é uma opção que ajuda a equilibrar a alimentação, pois em geral, as pessoas consomem muitas calorias em um só alimento. Assim, o Momo acaba sendo uma excelente alternativa para matar a fome em momentos que precisamos de algo para beliscar.

Ao optar pelo Momo, estamos escolhendo um alimento muito saboroso e nutritivo. O recheio do Momo pode ser preparado com vários ingredientes, desde legumes, carne e frango, até opções vegetarianas, tornando o alimento além de ao alcance de qualquer pessoa, acessível também para veganos e vegetarianos.

Muitas pessoas abandonam dietas e regimes alimentares por não conseguir resistir a tentações alimentares. O Momo é um alimento que pode ajudar a manter a restrição alimentar sem prejudicar o sabor das refeições. Ele é ideal para quem quer reduzir calorias em sua dieta, mas não abre mão de sabores intensos e equilibrados.

Ao contrário de outras receitas, o Momo apresenta um preparo simples e rápido. Ele pode ser cozido no vapor ou frito na frigideira, sempre com um fio de óleo. Uma opção para quem quer reduzir os carboidratos do Momo é trocar a massa por folhas de couve ou acelga, mantendo a mesma quantidade de recheio, um sabor incrível e reduzindo ainda mais as calorias.

Enfim, o Momo é uma opção saborosa e nutritiva para quem não quer abrir mão da comida oriental, mas ainda assim, busca uma alimentação equilibrada e saudável. Com apenas 86 calorias por unidade, ele é uma excelente opção para matar a fome, manter a dieta e, acima de tudo, desfrutar de sabores intensos e deliciosos.

Vou ganhar peso se consumir 1 Unidade Momo?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Unidade Momo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Unidade Momo. Como você pode ver no topo, o produto 1 Unidade Momo contém 86 calorias. 1 Unidade Momo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Unidade Momo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Unidade Momo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Unidade Momo não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Unidade Momo?

Você consumiu 1 Unidade Momo produtos contendo 86 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Unidade Momo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 86 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Unidade Momo estão listados abaixo.