Os snacks são uma ótima opção para quem quer se deliciar com um lanche rápido e prático. Entre tantas opções, o Stax Sour Cream & Onion é uma das escolhas mais populares. Com apenas uma porção de 25g, é possível desfrutar do sabor ácido e levemente picante da cebola e do cremoso sabor do sour cream. No entanto, é importante ficar atento às calorias em cada porção para não ultrapassar os limites diários.
Com 127 calorias em uma porção de 25g, o Stax Sour Cream & Onion é uma opção de snack que deve ser consumida com moderação, principalmente para aqueles que buscam manter uma alimentação balanceada e controlar o peso. É importante lembrar que o consumo excessivo de calorias pode levar ao ganho de peso, aumento do colesterol e outros problemas de saúde.
Além disso, é preciso prestar atenção aos outros nutrientes presentes no snack. Em uma porção de Stax Sour Cream & Onion, é possível encontrar 17g de carboidratos, 2,2g de proteínas e 5,8g de gorduras totais. Embora seja uma opção rica em carboidratos, também é uma fonte de gorduras e proteínas, o que pode ser interessante para quem busca uma opção de lanche mais completa.
Por outro lado, o Stax Sour Cream & Onion pode não ser a melhor opção para aqueles que possuem intolerância à lactose ou seguem uma dieta vegana, já que contém ingredientes lácteos e não é livre de ingredientes de origem animal. Nesses casos, é possível buscar por outras alternativas de snacks que se adequem às suas necessidades específicas.
De modo geral, o Stax Sour Cream & Onion pode ser uma opção interessante de snack para quem busca uma opção saborosa e prática para o dia a dia. No entanto, é preciso lembrar que deve ser consumido com moderação e dentro de uma alimentação balanceada. Além disso, é importante prestar atenção aos ingredientes e nutrientes presentes no produto para verificar se ele se adequa às suas necessidades alimentares específicas.
Para quem busca opções mais saudáveis, é possível também procurar por snacks com menos calorias e ingredientes mais naturais, como frutas, castanhas e sementes. Assim, é possível se deliciar com lanches práticos e saborosos sem abrir mão da saúde e bem-estar.
Valores Nutricionais de 1 porção (25 g) Stax Sour Cream & Onion
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 127 kcal |
Gordura (g) | 6.7 g |
Carboidratos (g) | 15 g |
Proteína (g) | 1.4 g |
Quebra de calorias: 48% gordura, 48% carboidratos, 4% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 porção (25 g) Stax Sour Cream & Onion?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 porção (25 g) Stax Sour Cream & Onion vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 porção (25 g) Stax Sour Cream & Onion. Como você pode ver no topo, o produto 1 porção (25 g) Stax Sour Cream & Onion contém 127 calorias. 1 porção (25 g) Stax Sour Cream & Onion, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 porção (25 g) Stax Sour Cream & Onion não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 porção (25 g) Stax Sour Cream & Onion em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 porção (25 g) Stax Sour Cream & Onion não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 porção (25 g) Stax Sour Cream & Onion?
Você consumiu 1 porção (25 g) Stax Sour Cream & Onion produtos contendo 127 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 porção (25 g) Stax Sour Cream & Onion está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 127 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 127 calorias depois de praticar um dos esportes acima.