A Bib'sfiha de frango é um tipo de salgado muito popular nos países árabes, em especial no Líbano e na Síria. Trata-se de uma massa recheada com frango temperado e assado, que oferece um sabor único e muito característico, capaz de deixar qualquer um com água na boca. Além do sabor, outro aspecto relevante é a informação nutricional deste petisco, que apresenta 152 calorias por unidade de 75g.

Se você está procurando uma opção de snack saboroso e com poucas calorias, a Bib'sfiha de frango pode ser uma ótima opção. Em comparação com outros petiscos comuns, como as coxinhas de frango, por exemplo, a Bib'sfiha possui um valor calórico mais baixo. Mas, claro, é sempre importante lembrar que a quantidade consumida deve ser controlada, para evitar excessos.

Além das calorias, a Bib'sfiha de frango ainda possui outros nutrientes que podem contribuir para o nosso organismo. Por ser feita com frango, a Bib'sfiha é rica em proteínas, que são essenciais para a manutenção e o crescimento dos músculos, além de ajudar na saciedade. Além disso, a massa utilizada na preparação do salgado pode ser fonte de carboidratos, que são importantes para fornecer energia ao corpo.

Apesar dos benefícios nutricionais, é preciso tomar alguns cuidados na hora de escolher o local para comprar ou até mesmo preparar a Bib'sfiha de frango em casa. É importante ter a certeza de que os ingredientes utilizados são de qualidade e que a preparação foi feita de forma higiênica. Caso opte por comprar em uma lanchonete, além da qualidade dos ingredientes, é importante verificar o tipo de óleo utilizado na fritura, pois o excesso de gordura pode acabar comprometendo a qualidade nutricional do salgado.

Para quem é fã de salgados, a Bib'sfiha de frango pode ser uma opção saudável e deliciosa. Com baixo teor calórico e rico em proteínas, esse petisco pode ser consumido em pequenas quantidades, como uma forma de matar a fome entre as refeições. Mas é sempre importante lembrar que nenhum alimento deve ser consumido em excesso, principalmente se o objetivo é manter uma alimentação saudável e equilibrada.

Se você pretende incluir a Bib'sfiha de frango em sua dieta, experimente fazer em casa com ingredientes frescos e, de preferência, assada em vez de frita. Dessa forma, você garante que está consumindo um alimento saboroso e nutritivo, sem comprometer a sua saúde e o seu bem-estar. Lembre-se que a alimentação deve ser uma fonte de prazer e de saúde, por isso, escolha sempre com sabedoria e equilíbrio.

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (75 g) Bib'sfiha de Frango?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (75 g) Bib'sfiha de Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (75 g) Bib'sfiha de Frango. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (75 g) Bib'sfiha de Frango contém 152 calorias. 1 unidade (75 g) Bib'sfiha de Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (75 g) Bib'sfiha de Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (75 g) Bib'sfiha de Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (75 g) Bib'sfiha de Frango não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (75 g) Bib'sfiha de Frango?

Você consumiu 1 unidade (75 g) Bib'sfiha de Frango produtos contendo 152 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (75 g) Bib'sfiha de Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 152 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 unidade (75 g) Bib'sfiha de Frango estão listados abaixo.