O Folhado de Frango com Requeijão é uma opção prática e saborosa. Com apenas 214 calorias em uma unidade de 70g, ele é uma ótima alternativa para quem busca lanches leves e saudáveis.

Feito com uma massa folhada crocante e recheado com frango e requeijão, este salgado é uma delícia. Além disso, seu tamanho compacto torna-o uma excelente opção para carregar na bolsa ou no lanche da tarde no escritório.

Para quem está de dieta ou buscando manter uma alimentação equilibrada, o Folhado de Frango com Requeijão é um alimento que pode ser incluído sem preocupações. Sua baixa quantidade de calorias não compromete a dieta e sua praticidade é um ótimo aliado para quem tem uma rotina corrida.

Uma das vantagens do Folhado é sua facilidade de preparo. Com o aumento da praticidade, é possível levar o lanche pronto para a escola ou para o trabalho, evitando assim alimentos pesados e pouco saudáveis nas lanchonetes.

Este salgado é uma boa fonte de proteína, com o frango na sua composição, pode ser considerado uma refeição leve e completa. O requeijão é rico em cálcio e vitaminas A e B, nutrientes importantes para a saúde dos ossos e do sistema imunológico.

O Folhado de Frango com Requeijão pode ser consumido a qualquer hora do dia, desde o café da manhã até o jantar. Além disso, ele é uma ótima opção para ser servido em festas e reuniões, pois agrada a todos e é fácil de preparar.

Em resumo, este salgado é um aliado para quem quer manter uma alimentação saudável e saborosa. Com baixa quantidade de calorias, praticidade e nutrientes importantes para o nosso organismo, o Folhado de Frango com Requeijão é uma opção que pode fazer parte da rotina alimentar sem culpa ou receios.

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (70 g) Folhado Frango com Requeijão?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (70 g) Folhado Frango com Requeijão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (70 g) Folhado Frango com Requeijão. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (70 g) Folhado Frango com Requeijão contém 214 calorias. 1 unidade (70 g) Folhado Frango com Requeijão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (70 g) Folhado Frango com Requeijão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (70 g) Folhado Frango com Requeijão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (70 g) Folhado Frango com Requeijão não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (70 g) Folhado Frango com Requeijão?

Você consumiu 1 unidade (70 g) Folhado Frango com Requeijão produtos contendo 214 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (70 g) Folhado Frango com Requeijão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 214 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 unidade (70 g) Folhado Frango com Requeijão estão listados abaixo.