Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas?

1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas tem 124 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas?

O cheesecake de frutas vermelhas é um deleite bastante popular em todo o mundo, especialmente nos Estados Unidos. É uma sobremesa doce, suave e cremosa, que é adorada por muitos, não apenas por seu sabor, mas também por suas propriedades nutricionais. Se você está procurando por uma sobremesa deliciosa e saudável, o cheesecake de frutas vermelhas pode ser a escolha perfeita para você.

O cheesecake de frutas vermelhas é uma sobremesa icônica que consiste em uma massa crocante na base, um recheio de cream cheese cremoso no meio e uma cobertura de frutas vermelhas frescas por cima. É uma receita simples, mas sofisticada, que oferece um sabor delicioso e uma experiência de comer incrível.

Embora seja uma sobremesa bastante indulgente, o cheesecake de frutas vermelhas é relativamente baixo em calorias quando comparado a outras sobremesas tradicionais. Um pedaço de 65g contém apenas 124 calorias, o que é ótimo para quem está preocupado com sua saúde e bem-estar.

Além disso, o cheesecake de frutas vermelhas também é uma ótima fonte de vitaminas e nutrientes importantes, como cálcio, vitamina A e vitamina C. Esses nutrientes são essenciais para manter um corpo saudável e forte e, como tal, podem ser considerados uma parte importante de uma dieta equilibrada.

Outra grande vantagem do cheesecake de frutas vermelhas é que ele pode ser facilmente personalizado para atender às suas necessidades dietéticas específicas. Se você é vegetariano, pode usar cream cheese sem lactose ou sem laticínios em sua receita. Se você é vegano, pode usar creme de tofu no lugar do cream cheese e substituir a massa por aveia ou biscoitos de aveia.

Além disso, o cheesecake de frutas vermelhas pode ser facilmente adaptado para ser uma sobremesa sem açúcar ou com baixo teor de açúcar. Isso é ótimo para quem está tentando controlar seus níveis de açúcar no sangue, ou para quem simplesmente deseja reduzir sua ingestão de açúcar.

Em resumo, o cheesecake de frutas vermelhas é uma sobremesa deliciosa e saudável, que pode ser apreciada por todos. É repleto de nutrientes importantes e pode ser facilmente personalizado para atender às suas necessidades dietéticas específicas. Então, da próxima vez que você estiver procurando por uma sobremesa indulgente, experimente o cheesecake de frutas vermelhas e aproveite todas as suas vantagens nutricionais!

Valores Nutricionais de 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas

UnidadeValor
Calorias (kcal)124 kcal
Gordura (g)5 g
Carboidratos (g)15 g
Proteína (g)4.8 g

Quebra de calorias: 36% gordura, 48% carboidratos, 15% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas contém 124 calorias. 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas?

Você consumiu 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas produtos contendo 124 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 124 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 124 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (65 g) Cheesecake de Frutas Vermelhas estão listados abaixo.


 

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