Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite?

1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite tem 95 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite?

O picolé Moça Doce de Leite, com suas tentadoras 95 calorias por unidade (59 g), com certeza é uma opção deliciosa e maravilhosa para aqueles que buscam manter uma dieta balanceada e saudável.

Mesmo sendo uma sobremesa, é importante lembrar que ainda é possível incluir pequenas indulgências em nossas rotinas alimentares. Desde que consumido com moderação, o picolé Moça Doce de Leite pode trazer uma sensação de satisfação depois de uma refeição, sem comprometer a quantidade de calorias diárias recomendadas.

De acordo com especialistas em nutrição, é possível incluir entre 100 a 200 calorias de lanches ou sobremesas em nossa dieta semanalmente - e o picolé Moça Doce de Leite pode facilmente se encaixar nessa regra. Como uma opção de sobremesa, é importante lembrar de sempre prestar atenção no tamanho das porções e incorporá-la em uma rotina de alimentação saudável.

Uma das vantagens do picolé Moça Doce de Leite é que ele fornece energia para o corpo, pois além de ser rico em carboidratos, também é uma fonte de açúcar. No entanto, é importante lembrar que ele também contém gorduras, embora em quantidades relativamente pequenas.

Como uma opção de sobremesa com menos calorias do que outras opções no mercado, o picolé Moça Doce de Leite pode também ser uma opção interessante para aqueles que desejam perder peso ou manter o seu peso atual. É sempre importante lembrar que cada pessoa tem uma necessidade energética diferente, e que a quantidade ideal de consumo diário de calorias deve ser estabelecida por um especialista em nutrição.

Além de uma opção de sobremesa, o picolé Moça Doce de Leite também pode ser uma opção de lanche entre as refeições, especialmente para aqueles que possuem uma rotina mais movimentada. A energia fornecida pelo açúcar e carboidratos pode ajudar a manter o corpo em funcionamento ao longo do dia.

Contudo, é importante lembrar que todo alimento, mesmo os mais saudáveis, devem ser consumidos com moderação. Exagerar no consumo de açúcares, gorduras ou carboidratos pode levar a uma ingestão calórica excessiva e resultar em um aumento de peso. Portanto, tanto o picolé Moça Doce de Leite como qualquer outra sobremesa ou lanche, deve ser consumido responsavelmente.

Em resumo, o picolé Moça Doce de Leite é uma opção deliciosa e com poucas calorias para aqueles que estão procurando uma opção de sobremesa ou lanche. Porém, é importante lembrar que ele deve ser consumido com moderação, sempre acompanhado de uma rotina de alimentação saudável, e em compatibilidade com as necessidades dietéticas estabelecidas por um especialista em nutrição. Com o consumo responsável, o picolé Moça Doce de Leite pode ser uma indulgência leve e saborosa com benefícios para a energia do corpo.

Valores Nutricionais de 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite

UnidadeValor
Calorias (kcal)95 kcal
Gordura (g)2.1 g
Carboidratos (g)16 g
Proteína (g)2.8 g

Quebra de calorias: 20% gordura, 68% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite contém 95 calorias. 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite?

Você consumiu 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite produtos contendo 95 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 95 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 95 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (59 g) Picolé Moça Doce de Leite estão listados abaixo.


 

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