Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (56 g) Picolé de Coco?

1 unidade (56 g) Picolé de Coco tem 79 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (56 g) Picolé de Coco?

O Picolé de Coco é uma deliciosa sobremesa que agrada a muitas pessoas. Trata-se de um sorvete feito com leite de coco, que confere um sabor exótico e refrescante à iguaria. Além disso, é uma opção saudável e nutritiva para quem busca manter uma alimentação equilibrada e controlar o consumo de calorias.

Cada unidade do Picolé de Coco contém 79 calorias, o que pode ser considerado baixo quando comparado a outros tipos de sobremesa. Isso significa que é possível desfrutar de um saboroso picolé sem ter que se preocupar com o impacto calórico. Além disso, o leite de coco é rico em nutrientes como ferro, magnésio e potássio, que contribuem para a saúde do organismo.

Por ser um alimento leve e de fácil digestão, o Picolé de Coco é indicado para qualquer pessoa, inclusive crianças e idosos. Ele pode ser consumido em diferentes ocasiões, como lanches da tarde, festas de aniversário ou jantares especiais. É uma opção versátil e prática para quem busca diversificar o cardápio de sobremesas.

Outro aspecto positivo do Picolé de Coco é a sua praticidade. Ele pode ser comprado em supermercados, padarias e sorveterias, ou até mesmo preparado em casa com ingredientes simples como leite de coco, açúcar e água. Isso permite que ele seja incluído na rotina alimentar sem muito esforço, economizando tempo e dinheiro.

Para aqueles que desejam um sabor ainda mais sofisticado, o Picolé de Coco pode ser combinado com outros ingredientes, como frutas, caldas de chocolate e castanhas. Essa variedade de sabores torna a sobremesa ainda mais atrativa e agradável ao paladar.

Por fim, é importante ressaltar que apesar de ser uma opção leve e nutritiva, o consumo em excesso de Picolé de Coco pode levar ao ganho de peso. É importante equilibrar a ingestão de calorias ao longo do dia e incluir exercícios físicos na rotina para garantir a saúde e bem-estar do corpo.

Em resumo, o Picolé de Coco é uma sobremesa deliciosa e saudável, com baixo teor calórico e rica em nutrientes. Ele pode ser consumido por pessoas de todas as idades e pode ser encontrado facilmente em diversos estabelecimentos. Porém, é importante consumi-lo com moderação e inseri-lo em um contexto de alimentação equilibrada e hábitos saudáveis.

Valores Nutricionais de 1 unidade (56 g) Picolé de Coco

UnidadeValor
Calorias (kcal)79 kcal
Gordura (g)2.1 g
Carboidratos (g)13 g
Proteína (g)1.4 g

Quebra de calorias: 25% gordura, 68% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (56 g) Picolé de Coco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (56 g) Picolé de Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (56 g) Picolé de Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (56 g) Picolé de Coco contém 79 calorias. 1 unidade (56 g) Picolé de Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (56 g) Picolé de Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (56 g) Picolé de Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (56 g) Picolé de Coco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (56 g) Picolé de Coco?

Você consumiu 1 unidade (56 g) Picolé de Coco produtos contendo 79 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (56 g) Picolé de Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 79 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 13 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 11 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 79 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (56 g) Picolé de Coco estão listados abaixo.


 

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