Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (50 g) Pão Folha?

1 unidade (50 g) Pão Folha tem 129 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (50 g) Pão Folha?

O Pão Folha é um alimento muito versátil e saboroso, que pode ser encontrado facilmente em lojas de conveniência, supermercados e padarias. Com apenas uma unidade de 50g, é possível se deliciar com muitos sabores e texturas diferentes.

Com apenas 129 calorias, o Pão Folha é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais equilibrada e saudável. Além disso, ele é uma ótima alternativa para substituir o pão tradicional em algumas receitas, já que é muito mais leve e menos calórico.

Uma das características mais interessantes do Pão Folha é a sua textura fina e crocante. Essa textura é ideal para ser recheada com diversos tipos de ingredientes, como queijos, frios, legumes e molhos. Você pode até mesmo fazer uma deliciosa pizza usando o Pão Folha como base.

Outra vantagem do Pão Folha é o seu baixo teor de gordura. Ele é muito mais saudável do que os pães tradicionais, que costumam ser ricos em gorduras saturadas e trans. Além disso, o Pão Folha é rico em carboidratos complexos, que fornecem energia de forma mais lenta e prolongada, evitando picos de glicemia no sangue.

Se você está em uma dieta restritiva, o Pão Folha pode ser uma excelente escolha. Ele é livre de glúten e lactose, o que o torna adequado para pessoas com intolerâncias alimentares. Além disso, ele é muito mais leve do que os pães tradicionais, o que pode ajudar a controlar o apetite e evitar o ganho de peso.

Por ser tão versátil e saboroso, o Pão Folha pode ser consumido em diversas ocasiões. Ele é uma ótima opção para um lanche rápido, para uma refeição leve ou mesmo para um jantar especial. E o melhor de tudo é que ele pode ser encontrado facilmente em qualquer lugar, por um preço bem acessível.

Em resumo, o Pão Folha é um alimento nutritivo, saudável e saboroso, que pode ser consumido por qualquer pessoa, independente da idade ou do estilo de vida. Com apenas 50g e 129 calorias, ele é uma excelente opção para quem busca uma alimentação mais equilibrada e menos calórica. Então, que tal experimentar essa delícia hoje mesmo? Você não vai se arrepender!

Valores Nutricionais de 1 unidade (50 g) Pão Folha

UnidadeValor
Calorias (kcal)129 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)26 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 87% carboidratos, 13% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (50 g) Pão Folha?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (50 g) Pão Folha vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (50 g) Pão Folha. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (50 g) Pão Folha contém 129 calorias. 1 unidade (50 g) Pão Folha, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (50 g) Pão Folha não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (50 g) Pão Folha em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (50 g) Pão Folha não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (50 g) Pão Folha?

Você consumiu 1 unidade (50 g) Pão Folha produtos contendo 129 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (50 g) Pão Folha está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 129 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 21 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 18 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 129 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (50 g) Pão Folha estão listados abaixo.


 

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