O picolé de café é um dos queridinhos dos amantes da bebida, especialmente nos dias mais quentes. Além de ter um sabor incrível, ele é uma delícia para se refrescar. Se você é apaixonado por café, com certeza vai adorar conhecer mais sobre essa delícia saudável.
Com apenas 54 calorias em uma unidade de 49 gramas, o picolé de café é uma opção mais saudável do que as sobremesas tradicionais. Ele é feito com ingredientes naturais, como água, açúcar e café, sem nenhum tipo de conservante ou corante artificial. Isso faz com que seja uma sobremesa inteligente e equilibrada para incluir na sua dieta.
Além disso, o café é uma bebida rica em nutrientes, como antioxidantes e polifenóis, que ajudam a proteger o coração e retardar o envelhecimento. E de acordo com estudos recentes, o café também pode ajudar a diminuir o risco de doenças como Parkinson, Alzheimer e diabetes tipo 2.
Outra vantagem do picolé de café é que ele é muito fácil de fazer em casa. Com apenas alguns ingredientes, você pode preparar essa delícia saudável e incrível para o corpo. É só misturar os ingredientes e colocar em moldes de paletas, deixando no congelador por algumas horas.
Para os amantes do café, nada melhor do que preparar uma sobremesa saborosa e saudável. E com o picolé de café é possível aproveitar essa bebida em uma versão mais refrescante e divertida. Além de ser uma sobremesa deliciosa, é uma oportunidade de se cuidar de forma inteligente.
E não precisa se preocupar com as calorias! O picolé de café tem apenas 54 calorias em uma unidade de 49 gramas, o que faz com que seja uma sobremesa menos calórica do que as tradicionais. Dessa forma, fica mais fácil de se refrescar nos dias quentes sem se preocupar tanto com a quantidade de calorias.
Seja para aproveitar sozinho ou compartilhar com a família e amigos, o picolé de café é uma opção maravilhosa para quem busca um doce saudável e saboroso. Aproveite essa delícia em qualquer hora do dia e faça seu paladar ficar ainda mais apaixonado pelo gosto do café.
Valores Nutricionais de 1 unidade (49 g) Picolé de Café
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 54 kcal |
Gordura (g) | 1 g |
Carboidratos (g) | 10 g |
Proteína (g) | 1.2 g |
Quebra de calorias: 17% gordura, 74% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (49 g) Picolé de Café?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (49 g) Picolé de Café vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (49 g) Picolé de Café. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (49 g) Picolé de Café contém 54 calorias. 1 unidade (49 g) Picolé de Café, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (49 g) Picolé de Café não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (49 g) Picolé de Café em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (49 g) Picolé de Café não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (49 g) Picolé de Café?
Você consumiu 1 unidade (49 g) Picolé de Café produtos contendo 54 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (49 g) Picolé de Café está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 54 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 9 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 7 Minu Ciclo
- 5 Minu Nadar
* Você queimará 54 calorias depois de praticar um dos esportes acima.