Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan?

1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan tem 158 calorias.

Quantas calorias em 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan?

Se você é vegetariano ou vegano, provavelmente se perguntou: como posso comer algo saboroso sem utilizar proteína animal? Felizmente, existem diversas receitas veganas que são deliciosas e ainda assim saudáveis. Uma dessas opções é a fatia de pão de alho com queijo vegan, que pode ser uma alternativa saborosa para quem quer se alimentar de forma mais consciente.

A fatia de pão de alho com queijo vegan é uma opção de lanche ou acompanhamento que combina o sabor do alho com o queijo vegano. A receita pode ser feita em casa utilizando ingredientes que são facilmente encontrados em supermercados e lojas especializadas em produtos veganos. Mas, por que escolher uma fatia de pão de alho com queijo vegan ao invés das opções tradicionais que são feitas com queijo animal?

Existem diversos motivos que podem levar alguém a optar por uma dieta vegana. Além do cuidado com os animais, existe a preocupação com a saúde e com o meio ambiente. Isso porque a indústria animal é uma das principais responsáveis pela emissão de gases de efeito estufa, além de ser uma das maiores consumidoras de água e recursos naturais. Optando por alimentos veganos, pode-se contribuir para a diminuição da pegada ecológica e, consequentemente, para a preservação do planeta.

Mas, nem sempre é fácil encontrar opções veganas saudáveis e que sejam saborosas. Por isso, a receita da fatia de pão de alho com queijo vegan pode ser uma ótima alternativa, pois além de não utilizar alimentos de origem animal, ainda é uma refeição deliciosa e nutritiva. A receita é simples e pode ser personalizada de acordo com suas preferências.

Para preparar a fatia de pão de alho com queijo vegan, é necessário utilizar ingredientes como pão de forma, alho, azeite, queijo vegano e temperos a gosto. O primeiro passo é preparar o alho com o azeite e os temperos, misturando tudo em um recipiente. Em seguida, pincele esse mix de alho em fatias de pão de forma e, por cima, adicione o queijo vegano ralado. Leve as fatias ao forno e espere o queijo derreter e o pão ficar levemente crocante.

Essa receita de fatia de pão de alho com queijo vegan tem cerca de 158 calorias, o que é uma quantidade moderada para um lanche ou acompanhamento. Além disso, é uma opção com teor baixo de gorduras, já que utiliza azeite de oliva no lugar de manteiga ou margarina. O queijo vegano, por sua vez, é feito com ingredientes naturais e sem adição de gorduras ou açúcares artificiais.

Além de ser uma opção saborosa e saudável, a fatia de pão de alho com queijo vegan também pode ser personalizada de acordo com suas preferências. É possível adicionar ervas finas, pimenta ou outras especiarias para dar mais sabor ao prato. Além disso, essa receita pode ser acompanhada de saladas, molhos ou outras opções veganas que deixam a refeição ainda mais completa e nutritiva.

Em resumo, a fatia de pão de alho com queijo vegan é uma opção deliciosa e saudável para quem quer seguir uma dieta vegana ou que simplesmente deseja fazer escolhas mais conscientes em relação à alimentação. A receita é fácil de preparar, utiliza ingredientes saudáveis e é personalizável de acordo com as preferências de cada um. Além disso, essa opção não utiliza alimentos de origem animal, o que contribui para a preservação do meio ambiente e dos animais. Experimente essa receita e aproveite uma refeição saborosa e nutritiva!

Valores Nutricionais de 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan

UnidadeValor
Calorias (kcal)158 kcal
Gordura (g)8.8 g
Carboidratos (g)17 g
Proteína (g)4 g

Quebra de calorias: 30% gordura, 57% carboidratos, 13% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan. Como você pode ver no topo, o produto 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan contém 158 calorias. 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan?

Você consumiu 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan produtos contendo 158 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 158 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 26 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 22 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 158 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Fatia Pão De Alho Com Queijo Vegan estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br