Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza?

1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza tem 93 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza?

Você é daqueles que não consegue resistir a uma pizza quentinha? Então, que tal experimentar o Ragazzone de Pizza? Essa delícia pesa apenas 45g e tem apenas 93 calorias. Além de ser uma opção leve, é uma excelente escolha para quem gosta de sabores intensos e combinações criativas.

O Ragazzone de Pizza é um invento italiano que já conquistou o paladar de muita gente por aqui. Ele é como um pão recheado com muito queijo mussarela, molho de tomate e uma infinidade de ingredientes, que variam de acordo com o gosto do freguês. Há opções com bacon, pepperoni, calabresa, frango, presunto, cogumelos, tomate, cebola, pimentão, entre outros.

Ele geralmente é encontrado em lojas de conveniência, lanchonetes e padarias, mas você também pode prepará-lo em casa. A massa é feita com farinha de trigo, fermento, açúcar, água e sal. Depois de sovar bem, ela deve ser aberta e cortada em quadrados. O recheio é colocado no centro e as bordas são fechadas, formando um pacotinho.

O Ragazzone de Pizza pode ser consumido como um lanche para matar a fome no meio do dia, ou como uma refeição completa, acompanhado de uma saladinha verde. Ele é uma boa opção para quem está de dieta, pois além de ser pouco calórico, é rico em carboidratos complexos, que são importantes para dar energia e manter a sensação de saciedade por mais tempo.

Como todo alimento industrializado, é importante ficar de olho nos ingredientes e nas informações nutricionais. O Ragazzone de Pizza pode ter muita gordura trans, sódio e conservantes, o que pode prejudicar a saúde se consumido em excesso. Por isso, é importante ler o rótulo e escolher marcas que tenham menos aditivos químicos e substâncias artificiais.

Outra dica é evitar consumir o Ragazzone de Pizza com refrigerante ou outras bebidas açucaradas. Opte por um suco natural, água mineral ou chá sem açúcar. Isso ajuda a reduzir o consumo de calorias e açúcares adicionados, que são os grandes inimigos da saúde e da dieta.

Enfim, o Ragazzone de Pizza é uma opção saborosa e prática para quem quer matar a fome sem comprometer a balança. Com apenas 93 calorias por unidade, ele é uma excelente alternativa aos salgadinhos calóricos e às pizzas tradicionais, que podem ter mais de 1000 calorias por fatia. Experimente e se delicie com essa iguaria italiana!

Valores Nutricionais de 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza

UnidadeValor
Calorias (kcal)93 kcal
Gordura (g)5.7 g
Carboidratos (g)5.6 g
Proteína (g)5.1 g

Quebra de calorias: 55% gordura, 24% carboidratos, 22% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza contém 93 calorias. 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza?

Você consumiu 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza produtos contendo 93 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 93 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 93 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (45 g) Ragazzone de Pizza estão listados abaixo.


 

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