Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim?

1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim tem 74 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim?

O Wrap Integral Kim é uma opção prática e saudável para quem busca uma refeição rápida e de baixa caloria. Com apenas 74 calorias em uma unidade de 30 gramas, este wrap é uma ótima escolha para quem quer manter a forma e cuidar da saúde.

O wrap integral é feito com farinha integral, o que garante um alto teor de fibras na sua composição. As fibras são importantes para o bom funcionamento do sistema digestivo, além de promoverem a sensação de saciedade por mais tempo, ajudando a controlar a fome e a evitar excessos na alimentação.

Além disso, o Wrap Integral Kim é um alimento versátil e pode ser recheado com uma grande variedade de ingredientes saudáveis. Legumes, verduras, frango desfiado, patê de queijo branco e atum são apenas algumas das opções de recheios que podem ser utilizados para preparar um wrap saudável e delicioso.

Outra vantagem do Wrap Integral Kim é a praticidade. Por ser um alimento fácil de ser transportado e consumido, ele é uma ótima opção para quem tem uma rotina agitada e precisa fazer suas refeições fora de casa. Basta colocar o recheio de sua preferência, enrolar o wrap e pronto: uma refeição saudável e prática para qualquer hora do dia.

Além disso, o Wrap Integral Kim também é uma opção econômica. Comparado a outros alimentos prontos e saudáveis, o wrap integral tem um preço bastante acessível e pode ser encontrado em diversos supermercados e lojas de produtos naturais.

Em resumo, o Wrap Integral Kim é uma escolha saudável, prática e econômica para quem quer cuidar da alimentação sem abrir mão do sabor. Com baixa caloria, alto teor de fibras e uma variedade de opções de recheio, este wrap é uma opção versátil para quem quer manter uma dieta equilibrada e saudável. Experimente!

Valores Nutricionais de 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim

UnidadeValor
Calorias (kcal)74 kcal
Gordura (g)0.6 g
Carboidratos (g)14 g
Proteína (g)2.9 g

Quebra de calorias: 7% gordura, 77% carboidratos, 16% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim contém 74 calorias. 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim?

Você consumiu 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim produtos contendo 74 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 74 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 12 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 74 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (30 g) Wrap Integral Kim estão listados abaixo.


 

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