Os Palitos de Fibras Ameixa são uma ótima opção de snack para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com apenas 30 gramas, eles oferecem uma média de 107 calorias, o que é um valor bastante baixo quando comparado com outros tipos de petiscos industrializados. Além disso, eles são ricos em fibras, o que ajuda a melhorar o funcionamento do intestino e a prolongar a sensação de saciedade.
Uma das principais vantagens dos Palitos de Fibras Ameixa é que eles são feitos com ingredientes naturais e nutritivos, como farinha de trigo integral, açúcar mascavo, amido de milho, leite em pó, óleo de girassol, entre outros. Dessa forma, eles não contêm conservantes, corantes, aromatizantes ou outros aditivos químicos que podem prejudicar a saúde.
Além disso, a presença da ameixa é um grande diferencial desses palitos de fibras. A ameixa é uma fruta rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, prevenir o envelhecimento precoce, proteger o coração e combater o câncer. Além disso, ela é conhecida por ser uma excelente fonte de fibras solúveis e insolúveis, que ajudam a regularizar o intestino, controlar o colesterol e prevenir a obesidade.
Outro ponto positivo dos Palitos de Fibras Ameixa é que eles são práticos e convenientes para o consumo. Por serem pequenos e leves, eles podem ser facilmente transportados na bolsa, na mochila ou no carro, e consumidos a qualquer hora do dia. Além disso, eles são crocantes e saborosos, o que torna o momento do lanche mais agradável e prazeroso.
É importante lembrar que os Palitos de Fibras Ameixa não devem ser consumidos como substitutos das refeições principais, mas sim como complemento ou opção de lanche saudável. Eles podem ser combinados com frutas, sucos naturais, iogurtes ou outras opções nutritivas para tornar o cardápio mais diversificado e balanceado.
Para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, os Palitos de Fibras Ameixa são uma ótima escolha. Eles são ricos em fibras, vitaminas e minerais, além de serem práticos, convenientes e saborosos. E o melhor de tudo é que eles ajudam a manter o organismo saudável e em bom funcionamento, sem causar danos à saúde. Portanto, experimente essa opção nutritiva e saborosa hoje mesmo e sinta a diferença em seu corpo e em sua qualidade de vida.
Valores Nutricionais de 1 unidade (30 g) Palito de Fibras Ameixa
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 107 kcal |
Gordura (g) | 2.7 g |
Carboidratos (g) | 19 g |
Proteína (g) | 2.5 g |
Quebra de calorias: 22% gordura, 69% carboidratos, 9% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (30 g) Palito de Fibras Ameixa?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (30 g) Palito de Fibras Ameixa vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (30 g) Palito de Fibras Ameixa. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (30 g) Palito de Fibras Ameixa contém 107 calorias. 1 unidade (30 g) Palito de Fibras Ameixa, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (30 g) Palito de Fibras Ameixa não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (30 g) Palito de Fibras Ameixa em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (30 g) Palito de Fibras Ameixa não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (30 g) Palito de Fibras Ameixa?
Você consumiu 1 unidade (30 g) Palito de Fibras Ameixa produtos contendo 107 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (30 g) Palito de Fibras Ameixa está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 107 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 17 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 15 Minu Ciclo
- 10 Minu Nadar
* Você queimará 107 calorias depois de praticar um dos esportes acima.