Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno?

1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno tem 93 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno?

A Massa Folhada para Pastel de Forno é um tipo de massa incrivelmente versátil que tem feito sucesso entre os amantes da culinária de todo o mundo. Deliciosa e crocante, essa massa é uma excelente opção para quem busca um snack rápido e fácil de fazer. Além disso, ela é capaz de contribuir com uma quantidade calórica moderada, o que pode ser bastante interessante para quem deseja controlar o consumo de calorias.

Com uma unidade de 30 g de Massa Folhada para Pastel de Forno, é possível desfrutar de 93 calorias. Esse valor é relativamente baixo se comparado com outras opções de snacks. Graças ao seu sabor e textura incomparáveis, ela é capaz de oferecer um prazer único para aqueles momentos em que se deseja um petisco.

Mas, de onde vem a massa folhada? Ela é feita de uma mistura de farinha, água e gordura, sendo essencialmente uma massa crocante assada. Seu processo de produção envolve o famoso processo de folhagem, que é a técnica usada para criar aquela textura típica que caracteriza a massa folhada. O resultado é uma massa que tem uma camada crocante e delicada, que se desfaz a cada mordida.

A Massa Folhada para Pastel de Forno é uma excelente opção para quem busca praticidade e sabor em um só produto. Ela pode ser facilmente encontrada em supermercados e lojas de produtos alimentícios, e é também relativamente fácil de fazer em casa. Basta seguir algumas instruções simples e você terá um lanche delicioso pronto para comer.

Apesar de ser um snack relativamente leve, é importante consumir a Massa Folhada para Pastel de Forno com moderação, especialmente se você estiver seguindo uma dieta com restrição calórica. Mesmo que uma unidade de 30g conte com apenas 93 calorias, é preciso ter em mente que é fácil acabar comendo mais do que uma unidade. Por isso, é importante ficar atento e controlar a quantidade que você consome.

Em resumo, a Massa Folhada para Pastel de Forno é um lanche delicioso e prático que pode ajudar a saciar a fome sem pesar na balança. Com sua textura crocante e seu sabor inconfundível, ela é uma excelente opção para quem deseja um petisco rápido e fácil. Então, se você ainda não experimentou a Massa Folhada para Pastel de Forno, não perca mais tempo e experimente agora mesmo!

Valores Nutricionais de 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno

UnidadeValor
Calorias (kcal)93 kcal
Gordura (g)3.1 g
Carboidratos (g)15 g
Proteína (g)1.7 g

Quebra de calorias: 29% gordura, 63% carboidratos, 7% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno contém 93 calorias. 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno?

Você consumiu 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno produtos contendo 93 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 93 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 93 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (30 g) Massa Folhada para Pastel de Forno estão listados abaixo.


 

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