Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim?

1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim tem 152 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim?

A pasta de amendoim é bastante popular por ser deliciosa e cheia de benefícios para a saúde. Ainda assim, muitas pessoas ficam em dúvida sobre qual é a melhor opção para incluir na alimentação, principalmente as que seguem uma dieta vegetariana ou vegana. A resposta é a Veg Protein Pasta de Amendoim, que oferece 152 calorias em 250 g.

Para começar, vamos falar do amendoim em si. Ele é uma excelente fonte de proteína vegetal, além de fornecer gorduras boas, fibras e diversos micronutrientes. Esses nutrientes são importantes para manter o corpo saudável e combater doenças crônicas, como diabetes, doenças cardíacas e câncer, por exemplo.

A pasta de amendoim, portanto, é uma forma bastante prática de incluir esses benefícios na alimentação. Mas nem todas as pastas são iguais. A Veg Protein Pasta de Amendoim se destaca por ser feita com ingredientes naturais e não conter adição de açúcares nem conservantes.

Outra vantagem da Veg Protein Pasta de Amendoim é o seu alto teor de proteína. Por ser produzida com amendoim moído, ela mantém as propriedades nutricionais do alimento original. Isso faz com que ela seja uma opção interessante para quem busca aumentar a ingestão de proteína na dieta, seja para ganhar massa muscular ou simplesmente para complementar a alimentação.

Além disso, a pasta de amendoim é uma alternativa para quem busca uma fonte de energia saudável. Como mencionado, ela fornece gorduras boas e carboidratos complexos, que garantem um fornecimento de energia estável ao longo do dia. Isso é especialmente importante para quem pratica atividades físicas regulares ou precisa manter um alto nível de produtividade durante o dia.

Por fim, a Veg Protein Pasta de Amendoim é uma opção versátil na cozinha. Ela pode ser utilizada em diversas receitas, desde smoothies até sobremesas mais elaboradas. Além disso, a pasta pode ser combinada com frutas, pães integrais e outros alimentos saudáveis para criar lanches nutritivos e saborosos.

Em resumo, a Veg Protein Pasta de Amendoim é uma escolha inteligente para quem busca uma alimentação mais saudável e equilibrada. Com apenas 152 calorias em uma unidade de 250 g, ela fornece proteína, gorduras boas e energia, além de ser uma opção versátil na cozinha. Se você ainda não experimentou esse produto, não deixe de incluí-lo na sua próxima lista de compras.

Valores Nutricionais de 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim

UnidadeValor
Calorias (kcal)152 kcal
Gordura (g)5.4 g
Carboidratos (g)11 g
Proteína (g)14 g

Quebra de calorias: 33% gordura, 30% carboidratos, 38% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim contém 152 calorias. 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim?

Você consumiu 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim produtos contendo 152 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 152 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 25 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 152 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (250 g) Veg Protein Pasta de Amendoim estão listados abaixo.


 

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