Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional?

1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional tem 90 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional?

Paçoca Rolha Tradicional: Um sabor inconfundível com apenas 90 calorias

A paçoca é um doce típico do Brasil que faz parte da infância de muitas pessoas. Com um sabor inconfundível, a paçoca conquistou um lugar na mesa dos brasileiros e está presente em diversas ocasiões, seja em festas juninas, aniversários ou até mesmo como um lanche rápido. A Paçoca Rolha Tradicional é uma opção deliciosa e com apenas 90 calorias por unidade.

A Paçoca Rolha Tradicional é feita com amendoim torrado e moído, açúcar e sal. Ela não contém glúten e é uma opção para quem tem restrições alimentares. Além disso, é um produto vegano, pois não contém ingredientes de origem animal em sua composição.

Com apenas 18 gramas por unidade, a Paçoca Rolha Tradicional é uma excelente escolha para quem está buscando um lanche leve e saboroso. Ela é ideal para quando bate aquela vontade de comer um doce, mas é preciso controlar as calorias.

Apesar de ser um doce calórico, a paçoca é rica em nutrientes importantes para o nosso organismo. O amendoim, principal ingrediente da paçoca, é uma excelente fonte de proteína, gorduras saudáveis, vitaminas e minerais. A proteína é importante para a construção e reparação dos tecidos do corpo, enquanto as gorduras saudáveis ajudam a manter a saúde cardiovascular em dia. As vitaminas e minerais presentes no amendoim auxiliam no bom funcionamento do organismo.

Além de ser uma opção saborosa e nutritiva, a Paçoca Rolha Tradicional também é bastante versátil. Ela pode ser consumida pura, como um lanche rápido, ou pode ser utilizada como ingrediente em diversas receitas, como bolos, tortas e sorvetes. Com ela, é possível criar sobremesas deliciosas e originais.

Ainda que a Paçoca Rolha Tradicional seja uma opção de doce com poucas calorias, é importante lembrar que o consumo deve ser moderado. É preciso ter um equilíbrio na alimentação para manter a saúde em dia. A paçoca pode ser uma opção saudável se consumida com moderação e aliada a uma dieta equilibrada e à prática de atividades físicas.

Em resumo, a Paçoca Rolha Tradicional é uma opção saborosa e com poucas calorias para quem gosta de um docinho no meio do dia. Ela é nutritiva e pode ser usada como ingrediente em diversas receitas. Mas é preciso ter moderação no consumo para não comprometer a saúde. Aliada a uma dieta equilibrada e à prática de atividades físicas, a Paçoca Rolha Tradicional pode ser uma escolha saudável e deliciosa.

Valores Nutricionais de 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional

UnidadeValor
Calorias (kcal)90 kcal
Gordura (g)4.5 g
Carboidratos (g)9.6 g
Proteína (g)2.8 g

Quebra de calorias: 45% gordura, 43% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional contém 90 calorias. 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional?

Você consumiu 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional produtos contendo 90 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 90 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 90 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (18 g) Paçoca Rolha Tradicional estão listados abaixo.


 

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