Paçoca Deliçoca é um doce típico brasileiro que faz parte da tradição culinária de algumas regiões do país. Feito à base de amendoim torrado e açúcar, essa guloseima é muito apreciada por adultos e crianças por seu sabor único e textura macia.
Cada unidade de Paçoca Deliçoca pesa 15 gramas e contém apenas 72 calorias. Isso faz desse doce uma opção interessante para quem deseja aproveitar uma sobremesa sem se preocupar com o ganho de peso. Além disso, a Paçoca Deliçoca é rica em fibras, vitaminas e minerais, que contribuem para uma dieta mais equilibrada e saudável.
Por ser um alimento com baixo índice glicêmico, a Paçoca Deliçoca é uma opção interessante para quem tem diabetes ou problemas de controle de açúcar no sangue. Ela é absorvida lentamente pelo organismo, evitando picos de glicemia e garantindo uma sensação de saciedade por mais tempo.
Outra vantagem da Paçoca Deliçoca é que ela é uma fonte de proteína vegetal. O amendoim utilizado na sua fabricação é uma leguminosa que contém uma quantidade significativa de proteínas, que são importantes para a manutenção da saúde e do bem-estar do organismo.
Além disso, a paçoca Deliçoca é facilmente encontrada em mercados e mercearias em todo o país, a preços acessíveis. Isso a torna uma sobremesa popular e democrática, que pode ser apreciada por pessoas de todas as idades e classes sociais.
Por outro lado, é importante lembrar que a Paçoca Deliçoca deve ser consumida com moderação. Apesar de ser uma opção mais saudável do que outros tipos de doces, ela ainda contém açúcar e pode contribuir para o ganho de peso se consumida em excesso. Além disso, pessoas alérgicas ao amendoim devem evitar o consumo da paçoca Deliçoca.
Em resumo, a Paçoca Deliçoca é uma sobremesa tradicional do Brasil que tem conquistado cada vez mais adeptos por sua qualidade nutricional e sabor delicioso. Com baixo teor de calorias, rico em fibras e proteínas vegetais, esse doce é uma ótima opção para quem deseja se deliciar sem sair da dieta. Contudo, é sempre importante lembrar que o consumo deve ser moderado, para evitar prejuízos à saúde.
Valores Nutricionais de 1 unidade (15 g) Paçoca Deliçoca
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 72 kcal |
Gordura (g) | 3.4 g |
Carboidratos (g) | 7.7 g |
Proteína (g) | 2.5 g |
Quebra de calorias: 43% gordura, 43% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (15 g) Paçoca Deliçoca?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (15 g) Paçoca Deliçoca vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (15 g) Paçoca Deliçoca. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (15 g) Paçoca Deliçoca contém 72 calorias. 1 unidade (15 g) Paçoca Deliçoca, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (15 g) Paçoca Deliçoca não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (15 g) Paçoca Deliçoca em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (15 g) Paçoca Deliçoca não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (15 g) Paçoca Deliçoca?
Você consumiu 1 unidade (15 g) Paçoca Deliçoca produtos contendo 72 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (15 g) Paçoca Deliçoca está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 72 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 10 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 72 calorias depois de praticar um dos esportes acima.