Se você está procurando por um lanche delicioso para se deliciar no final da tarde ou para um jantar rápido e simples, o Toast de Muçarela e Tomate Confit é uma excelente escolha. Este prato é incrivelmente simples de fazer e é uma opção bastante saudável para quem busca se alimentar da melhor forma possível.
Os valores energéticos desse prato são bastante razoáveis. Com apenas 204 calorias em uma unidade de 140 g, o Toast de Muçarela e Tomate Confit é ideal para quem está preocupado com a saúde, bem estar e com a balança. Afinal, comer de forma saudável pode ser um grande desafio, mas com uma receita tão gostosa assim, é possível cuidar da alimentação sem abrir mão do sabor.
Ao escolher o Toast de Muçarela e Tomate Confit, você não precisará abrir mão do sabor. Este prato é uma deliciosa combinação de muçarela que derrete na boca e um saboroso tomate confit. Para quem não sabe, o tomate confit é um tomate cozido no azeite com temperos, que fica super macio, doce e saboroso.
Este prato pode ser preparado em poucos minutos. Basta tostar o pão, acrescentar a muçarela e o tomate confit, e colocar para derreter. O resultado é absolutely divino - um delicioso sabor de queijo e tomate que irá derreter em sua boca. E se você se considera um apreciador de comida, definitivamente precisa incluir este prato no seu cardápio.
Além de ser fácil de fazer e absolutamente delicioso, o Toast de Muçarela e Tomate Confit é compatível com uma ampla gama de dietas alimentares, incluindo dietas vegetarianas e veganas. E isso prova que é possível ter uma refeição gostosa, saudável e que atenda às necessidades de seu estilo de vida.
Se você é do tipo de pessoa que valoriza a saúde e o sabor, então este prato é para você. Com apenas 204 calorias e um sabor incrível, o Toast de Muçarela e Tomate Confit se tornará um de seus pratos favoritos em pouco tempo. Portanto, agora você já sabe - na hora do lanche ou do jantar, não esqueça de incluir esse delicioso toast em seu cardápio. Você não irá se arrepender!
Valores Nutricionais de 1 unidade (140 g) Toast de Muçarela e Tomate Confit
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 204 kcal |
Gordura (g) | 9 g |
Carboidratos (g) | 20 g |
Proteína (g) | 10 g |
Quebra de calorias: 40% gordura, 40% carboidratos, 20% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (140 g) Toast de Muçarela e Tomate Confit?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (140 g) Toast de Muçarela e Tomate Confit vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (140 g) Toast de Muçarela e Tomate Confit. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (140 g) Toast de Muçarela e Tomate Confit contém 204 calorias. 1 unidade (140 g) Toast de Muçarela e Tomate Confit, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (140 g) Toast de Muçarela e Tomate Confit não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (140 g) Toast de Muçarela e Tomate Confit em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (140 g) Toast de Muçarela e Tomate Confit não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (140 g) Toast de Muçarela e Tomate Confit?
Você consumiu 1 unidade (140 g) Toast de Muçarela e Tomate Confit produtos contendo 204 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (140 g) Toast de Muçarela e Tomate Confit está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 204 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 34 MinuAndar
- 15 Minu Corre
- 29 Minu Ciclo
- 20 Minu Nadar
* Você queimará 204 calorias depois de praticar um dos esportes acima.