Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 tubo (30 g) M&M's Mini?

1 tubo (30 g) M&M's Mini tem 147 calorias.

Quantas calorias em 1 tubo (30 g) M&M

O M&M's é um dos chocolates mais conhecidos do mundo. Seu formato característico de "conchas" com um recheio de chocolate é um clássico que se mantém forte desde sua criação há mais de 70 anos. No entanto, o M&M's Mini é uma variação que carrega seus atributos em um formato menor e com menos calorias.

Cada tubo de M&M's Mini contém 30 g de confeitos de chocolate, com aproximadamente 147 calorias. Comparado com outras opções de sobremesa, como um bolo de chocolate ou um sorvete, a quantidade de calorias é relativamente baixa. Isso faz com que o M&M's Mini seja uma ótima opção para aquelas pessoas que desejam satisfazer suas necessidades de açúcar sem exagerar nas calorias.

Outra vantagem do M&M's Mini é que ele é fácil de transportar e armazenar. Já que ele vem em um tubo, as pessoas podem facilmente levá-lo para o trabalho, escola ou atividades ao ar livre. Além disso, ele pode ser armazenado na gaveta de uma mesa ou em uma bolsa sem se despedaçar, o que o torna perfeito para aqueles momentos em que você precisa de uma dose rápida de açúcar.

O M&M's Mini também é uma opção divertida para festas e eventos. Ele pode ser facilmente distribuído para os convidados em potinhos ou saquinhos, para que todos possam desfrutar de um pouco de doçura. O seu tamanho minúsculo também torna-se perfeito para decorações de bolos e outros doces. Suas cores vibrantes podem ser a escolha perfeita para celebrar um evento temático.

O M&M's Mini também é uma ótima opção para aqueles que desejam alimentar sua criatividade culinária. A internet está cheia de receitas que incluem os M&M's Mini, como cookies, bolos, biscoitos e muito mais. Experimente misturá-los com outros ingredientes para criar deliciosas sobremesas que também sejam visualmente atraentes.

No entanto, o M&M's Mini ainda contém açúcar e gordura, o que significa que, mesmo em quantidades menores, ele ainda deve ser consumido com moderação. É importante lembrar que uma dieta balanceada deve incluir principalmente alimentos saudáveis e nutrientes em vez de doces. O consumo excessivo pode levar a uma série de problemas de saúde, como obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares.

Em conclusão, o M&M's Mini é uma opção incrível para aquelas pessoas que desejam adicionar um toque de doçura em suas vidas. Embalado em um tubo pequeno, fácil de transportar e armazenar, ele é perfeito para aqueles que precisam de uma dose rápida de açúcar. Além disso, suas cores vibrantes tornam-se perfeitas para festas e eventos temáticos. E, é importante lembrar que, assim como qualquer outra sobremesa, o consumo deve ser moderado para evitar problemas de saúde.

Valores Nutricionais de 1 tubo (30 g) M&M's Mini

UnidadeValor
Calorias (kcal)147 kcal
Gordura (g)6.9 g
Carboidratos (g)19 g
Proteína (g)1.6 g

Quebra de calorias: 43% gordura, 53% carboidratos, 4% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 tubo (30 g) M&M's Mini?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 tubo (30 g) M&M's Mini vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 tubo (30 g) M&M's Mini. Como você pode ver no topo, o produto 1 tubo (30 g) M&M's Mini contém 147 calorias. 1 tubo (30 g) M&M's Mini, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 tubo (30 g) M&M's Mini não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 tubo (30 g) M&M's Mini em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 tubo (30 g) M&M's Mini não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 tubo (30 g) M&M's Mini?

Você consumiu 1 tubo (30 g) M&M's Mini produtos contendo 147 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 tubo (30 g) M&M's Mini está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 147 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 24 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 14 Minu Nadar

* Você queimará 147 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 tubo (30 g) M&M's Mini estão listados abaixo.


 

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