Seja para comemorar uma conquista ou para relaxar após um dia cansativo, muitas pessoas recorrem à tequila para dar uma animada no humor. Mas, se você está se preocupando com quantas calorias cada shot contém, a boa notícia é que a bebida pode ser menos calórica do que parece.

De acordo com a Associação Nacional de Tequila do México, uma dose de 1,5 onças (ou cerca de 45 ml) de tequila 100% agave contém em média 97 calorias. Isso se deve ao fato de que a tequila é produzida a partir do suco da planta conhecida como agave, que contém açúcares naturais mais saudáveis ​​e menos carboidratos do que outros tipos de bebidas alcoólicas.

Além disso, vale ressaltar que os mixers usados para preparar as bebidas com tequila, como suco de limão e refrigerantes, podem aumentar significativamente o valor calórico da bebida. Portanto, se você está tentando manter a linha, é melhor optar por tomar a tequila pura ou com um pouco de água com gás.

Mas, apesar de ser menos calórica do que outras bebidas alcoólicas, a tequila ainda pode trazer alguns riscos para a saúde. O consumo excessivo da bebida pode levar à desidratação, perda de memória e outros problemas de saúde. Por isso, é importante consumi-la com moderação e nunca dirigir após beber.

Além disso, é preciso ter cuidado ao escolher a qualidade da tequila. Algumas marcas podem adicionar açúcares e outros ingredientes artificiais à bebida, o que pode aumentar significativamente as calorias e reduzir a qualidade do produto. Por isso, opte sempre por tequilas 100% agave e verifique a procedência da marca escolhida.

Em resumo, uma dose de tequila 100% agave pode conter em média 97 calorias e pode ser uma opção menos calórica do que outras bebidas alcoólicas. No entanto, é importante consumi-la com moderação e tomar cuidado ao escolher a marca. Então, se você está procurando por uma bebida para celebrar uma ocasião especial ou simplesmente relaxar, a tequila pode ser uma opção interessante para você.

Vou ganhar peso se consumir 1 Shot Tequila?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Shot Tequila vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Shot Tequila. Como você pode ver no topo, o produto 1 Shot Tequila contém 97 calorias. 1 Shot Tequila, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Shot Tequila não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Shot Tequila em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Shot Tequila não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Shot Tequila?

Você consumiu 1 Shot Tequila produtos contendo 97 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Shot Tequila está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 97 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Shot Tequila estão listados abaixo.