Whey Isohydro ++ Flexx é uma proteína em pó que é bastante popular entre os atletas e os entusiastas do fitness. Cada porção (32 g) contém 123 calorias, o que faz dele uma opção excelente para aqueles que procuram aumentar a ingestão de proteína no seu dia a dia.
A proteína Whey Isohydro ++ Flexx é composta por uma mistura de diferentes tipos de proteína, incluindo proteína de soro de leite isolada e hidrolisada, proteína do leite concentrada e caseína micelar. Este blend de proteínas ajuda a fornecer uma variedade de aminoácidos ao corpo, o que pode promover uma reparação mais rápida e eficiente dos músculos.
Uma das principais vantagens da whey iso-hidro ++ Flexx é que ela fornece uma proteína muito digerível e absorvível pelo corpo. Sua alta taxa de absorção torna-a uma excelente opção para ser tomada logo após o treino, uma vez que as células musculares estão mais receptivas à absorção de nutrientes neste período.
A whey iso-hidro ++ Flexx pode ser uma opção eficaz para aqueles que querem aumentar a massa muscular e a força. Quando combinada com um treino de resistência adequado, esta proteína pode ajudar a promover o crescimento muscular. Ela também pode ser benéfica para aqueles que estão procurando manter a massa muscular durante períodos de perda de peso.
Além disso, a whey iso-hidro ++ Flexx é uma opção bastante versátil e pode ser adicionada a uma variedade de receitas para aumentar a ingestão de proteína. Ela pode ser misturada com água, leite ou suco, ou pode ser adicionada a smoothies, panquecas, ou mesmo como ingrediente principal em receitas de bolo e muffins com alto teor de proteína.
É importante ressaltar que a whey iso-hidro ++ Flexx deve ser consumida como parte de uma dieta equilibrada e saudável. Nenhuma suplementação pode rivalizar com uma dieta equilibrada quando se trata de saúde. É é essencial obter nutrientes adequados por meio de uma dieta saudável e variada.
Em resumo, a whey iso-hidro ++ Flexx é um suplemento de proteína em pó popular que pode oferecer muitos benefícios aos seus usuários. A sua mistura de diferentes tipos de proteína ajuda a fornecer uma ampla gama de aminoácidos, que podem ajudar na reparação muscular e no crescimento dos músculos. Além disso, a whey iso-hidro ++ Flexx é altamente absorvível pelo corpo, o que a torna uma excelente opção para ser tomada após o treino. Por fim, é importante lembrar que a suplementação não deve ser a única fonte de nutrientes e deve ser usada em conjunto com uma dieta equilibrada e saudável.
Valores Nutricionais de 1 scoop (32 g) Whey Isohydro ++ Flexx
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 123 kcal |
Gordura (g) | 0.8 g |
Carboidratos (g) | 2.6 g |
Proteína (g) | 25 g |
Quebra de calorias: 6% gordura, 9% carboidratos, 85% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 scoop (32 g) Whey Isohydro ++ Flexx?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 scoop (32 g) Whey Isohydro ++ Flexx vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 scoop (32 g) Whey Isohydro ++ Flexx. Como você pode ver no topo, o produto 1 scoop (32 g) Whey Isohydro ++ Flexx contém 123 calorias. 1 scoop (32 g) Whey Isohydro ++ Flexx, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 scoop (32 g) Whey Isohydro ++ Flexx não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 scoop (32 g) Whey Isohydro ++ Flexx em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 scoop (32 g) Whey Isohydro ++ Flexx não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 scoop (32 g) Whey Isohydro ++ Flexx?
Você consumiu 1 scoop (32 g) Whey Isohydro ++ Flexx produtos contendo 123 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 scoop (32 g) Whey Isohydro ++ Flexx está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 123 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 20 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 17 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 123 calorias depois de praticar um dos esportes acima.