Existe um conceito muito presente nos dias atuais, a saúde, que vai muito além de ter um corpo magro e definido. A saúde tem como premissa o bem-estar físico, mental e social, procurando equilíbrio em todas as esferas da vida. É nesse contexto que os alimentos antioxidantes vem ganhando cada vez mais espaço na dieta das pessoas.
Os antioxidantes são elementos naturais que combatem os radicais livres, responsáveis pelo desequilíbrio no organismo e envelhecimento das células, e ainda combatem o surgimento de doenças. Entre as fontes alimentares de antioxidantes, destaca-se o Antiox, um suco com 88 calorias por saquinho (200ml), que vem conquistando cada vez mais adeptos.
Composição do Antiox
Afinal, o que é Antiox e como ele é composto? O Antiox é um suco composto por diversas frutas com alto teor antioxidante. Algumas delas são: uva, romã, maçã, cramberry, entre outras. O sabor é acentuado com a presença de guaraná em sua composição, uma fruta que tem efeito estimulante.
Benefícios do Antiox
Como dito anteriormente, os antioxidantes são importantes aliados da saúde. E com o Antiox não é diferente, ele ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, diversos tipos de câncer, ação anti inflamatória entre outros benefícios. Além disso, o suco é livre de açúcar, conservantes e corantes.
Outra vantagem do Antiox é a praticidade. O produto vem em um saquinho, fácil de transportar e de consumir, tornando-se uma opção para momentos em que não há tempo para preparar um suco natural em casa.
O Antiox é adequado para todos os públicos, sendo uma opção saudável para quem tem restrições alimentares como celíacos e lactantes.
Como consumir o Antiox
O Antiox pode ser consumido em qualquer horário do dia. Pela manhã, pode ajudar a começar o dia com mais disposição, ou após as refeições, para auxiliar na digestão. O suco pode ser consumido gelado ou em temperatura ambiente.
É importante ressaltar que é necessário manter uma alimentação saudável e equilibrada para se obter todos os benefícios do Antiox. É recomendável não exagerar no consumo de sucos industrializados, deixando o Antiox como uma opção eventual.
Conclusão
O Antiox é uma opção saudável e prática para quem busca um estilo de vida mais equilibrado. Com suas propriedades antioxidantes, traz benefícios para a saúde, prevenindo doenças e ajudando a manter o bem-estar. Certamente é uma escolha para quem busca qualidade de vida e uma alimentação mais saudável.
Valores Nutricionais de 1 saquinho (200 ml) Antiox
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 88 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 22 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 100% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 saquinho (200 ml) Antiox?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 saquinho (200 ml) Antiox vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 saquinho (200 ml) Antiox. Como você pode ver no topo, o produto 1 saquinho (200 ml) Antiox contém 88 calorias. 1 saquinho (200 ml) Antiox, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 saquinho (200 ml) Antiox não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 saquinho (200 ml) Antiox em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 saquinho (200 ml) Antiox não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 saquinho (200 ml) Antiox?
Você consumiu 1 saquinho (200 ml) Antiox produtos contendo 88 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 saquinho (200 ml) Antiox está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 88 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 88 calorias depois de praticar um dos esportes acima.