Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 sache (24 g) Protein Coffee?

1 sache (24 g) Protein Coffee tem 94 calorias.

Quantas calorias em 1 sache (24 g) Protein Coffee?

Protein Coffee é um suplemento alimentar que tem como objetivo fornecer proteína para quem tem dificuldade para atingir a quantidade diária recomendada. Além disso, seu sabor de café torna seu uso mais prático e agradável.

Cada sachê de Protein Coffee possui 24g de proteína, o que representa aproximadamente 40% da quantidade diária recomendada para um adulto. Ele ainda possui apenas 94 calorias, o que o torna uma opção saudável para quem busca uma dieta equilibrada.

A proteína é essencial para o organismo humano, pois é responsável pela construção e reparação de tecidos e músculos. Além disso, ela também ajuda na regulação do açúcar no sangue e na assistência do sistema imunológico.

O Protein Coffee é uma ótima opção para pessoas que praticam exercícios físicos, pois a proteína ajuda na recuperação dos músculos depois do treino. Também é uma alternativa para quem tem uma rotina corrida e não tem tempo para uma refeição completa.

Além disso, o Protein Coffee é fácil de ser consumido, pois basta misturar o sachê em água, leite ou suco para obter uma bebida saborosa e rica em proteína.

Outra vantagem desse suplemento é que ele é compatível com diferentes tipos de dietas, como a dieta low carb ou a dieta vegetariana. É importante lembrar, no entanto, que é preciso consultar um nutricionista para saber qual a melhor forma de incorporá-lo na sua rotina alimentar.

O Protein Coffee também é uma excelente opção para quem busca emagrecer, já que ele é rico em proteína e pode ajudar a diminuir a fome ao longo do dia. Além disso, ele tem baixa quantidade de calorias, o que auxilia na perda de peso.

Em resumo, o Protein Coffee é uma ótima opção para quem busca aumentar o consumo diário de proteína de forma prática e saborosa. Ele pode ser incorporado em diferentes tipos de dieta e pode auxiliar na recuperação muscular, perda de peso e na manutenção de uma dieta equilibrada. Contudo, é importante sempre consultar um profissional de nutrição antes de começar a utilizar qualquer tipo de suplemento alimentar.

Valores Nutricionais de 1 sache (24 g) Protein Coffee

UnidadeValor
Calorias (kcal)94 kcal
Gordura (g)2.1 g
Carboidratos (g)2.5 g
Proteína (g)16 g

Quebra de calorias: 20% gordura, 11% carboidratos, 69% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 sache (24 g) Protein Coffee?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 sache (24 g) Protein Coffee vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 sache (24 g) Protein Coffee. Como você pode ver no topo, o produto 1 sache (24 g) Protein Coffee contém 94 calorias. 1 sache (24 g) Protein Coffee, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 sache (24 g) Protein Coffee não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 sache (24 g) Protein Coffee em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 sache (24 g) Protein Coffee não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 sache (24 g) Protein Coffee?

Você consumiu 1 sache (24 g) Protein Coffee produtos contendo 94 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 sache (24 g) Protein Coffee está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 94 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 94 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 sache (24 g) Protein Coffee estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br