Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão?

1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão tem 103 calorias.

Quantas calorias em 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão?

O Rolinho de Ovo com Camarão é uma deliciosa opção de petisco com baixo teor calórico. Com apenas 103 calorias, ele pode ser uma escolha saudável e saborosa para quem está em busca de uma alimentação balanceada.

Essa receita é feita com ingredientes naturais e frescos, como o camarão, o ovo, a cenoura, o repolho e o gengibre. Além disso, é preparada no vapor, o que torna a sua textura leve e macia.

O camarão é uma excelente fonte de proteínas de alta qualidade e baixo teor de gordura. Além disso, é rico em vitaminas e minerais como o ferro, o zinco e o cálcio, que são essenciais para a saúde do nosso organismo.

Já o ovo é um alimento completo e nutritivo, rico em vitaminas do complexo B, ferro e proteínas. Além disso, é um alimento versátil que pode ser utilizado em diversas receitas.

A cenoura é um vegetal rico em betacaroteno, que é transformado pelo nosso organismo em vitamina A, essencial para a saúde da nossa pele, visão e sistema imunológico.

O repolho é um vegetal rico em fibras, vitaminas e minerais, como o cálcio, o ferro e o potássio. Além disso, é um alimento com baixo teor calórico, o que o torna ideal para quem está em busca de uma alimentação saudável.

O gengibre é um ingrediente muito utilizado na culinária asiática, que possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Além disso, é um alimento que contribui para a digestão e aumento da imunidade do nosso organismo.

Por tudo isso, o Rolinho de Ovo com Camarão é uma deliciosa e saudável opção de petisco para ser consumido em qualquer ocasião. Seu baixo teor calórico e sua alta quantidade de nutrientes o tornam um alimento completo e nutritivo, que além de saboroso, contribui para a manutenção da saúde e bem-estar.

Valores Nutricionais de 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão

UnidadeValor
Calorias (kcal)103 kcal
Gordura (g)5.59 g
Carboidratos (g)9.73 g
Proteína (g)3.44 g

Quebra de calorias: 49% gordura, 38% carboidratos, 13% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão. Como você pode ver no topo, o produto 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão contém 103 calorias. 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão?

Você consumiu 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão produtos contendo 103 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 103 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 17 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 14 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 103 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Rolinho De Ovo Rolinho de Ovo com Camarão estão listados abaixo.


 

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