Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura?

1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura tem 207 calorias.

Quantas calorias em 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura?

O iogurte é um alimento muito popular em todo o mundo. Com uma grande variedade de sabores e tipos disponíveis, é uma opção saudável e nutritiva para qualquer pessoa. Mas e se você pudesse ter uma versão sem gordura desses sabores? É exatamente o que o recipiente de 230 g de iogurte sem gordura com sabor a baunilha, limão ou café oferece!

Para aqueles que buscam uma alimentação saudável, o iogurte sem gordura é uma excelente opção, já que ele fornece todos os benefícios do iogurte comum, sem as calorias extras. É uma fonte rica de proteínas, cálcio e probióticos, além de ser leve e fácil de digerir.

Com apenas 207 calorias por porção, o iogurte com sabor de baunilha, limão ou café é uma ótima escolha para quem quer controlar o seu consumo de calorias e manter-se saudável. Além disso, cada recipiente é embalado com 230g de iogurte, tornando-o um lanche ótimo para se satisfazer.

O sabor de baunilha é um clássico no mundo do iogurte, e este sabor não decepciona. Com seu sabor doce e suave, o iogurte de baunilha sem gordura é perfeito para um café da manhã rápido ou um lanche durante o dia. É tão saboroso que você não vai sentir que está fazendo uma troca saudável por um doce.

O sabor de limão, por outro lado, acrescenta um toque cítrico ao iogurte, dando-lhe uma sensação refrescante. É uma ótima opção para os dias quentes do verão ou para uma tarde na praia. Com seu sabor tangente e azedo, o iogurte de limão é uma escolha deliciosa e saudável.

Se você é um amante de café, o sabor de café é uma ótima escolha para você. Com um sabor forte e cremoso, este iogurte é uma excelente escolha para um café da manhã reforçado ou lanche ao longo do dia. É exatamente como um café com leite, com a diferença de que é muito mais saudável!

Em conclusão, o recipiente de 230 g de iogurte sem gordura com sabor de baunilha, limão ou café é uma opção saudável e saborosa para aqueles que estão procurando por um lanche de baixa caloria e nutritivo. Com seus sabores suaves, cítricos ou ousados, cada uma dessas opções é uma escolha deliciosa e saudável. Além disso, o iogurte é uma excelente fonte de proteínas, cálcio e probióticos, o que o torna uma escolha inteligente para qualquer pessoa que busque uma alimentação equilibrada e saudável. Então, vá em frente e experimente um recipiente de iogurte sem gordura com sabor de baunilha, limão ou café - você não vai se arrepender!

Valores Nutricionais de 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura

UnidadeValor
Calorias (kcal)207 kcal
Gordura (g)0.36 g
Carboidratos (g)39.73 g
Proteína (g)11.62 g

Quebra de calorias: 2% gordura, 76% carboidratos, 22% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura. Como você pode ver no topo, o produto 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura contém 207 calorias. 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura?

Você consumiu 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura produtos contendo 207 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 207 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 34 MinuAndar
  • 15 Minu Corre
  • 29 Minu Ciclo
  • 20 Minu Nadar

* Você queimará 207 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Recipiente De 230 G Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura estão listados abaixo.


 

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